Zdrowie prostaty

Zdrowie prostaty obejmuje prawidłowe funkcjonowanie gruczołu krokowego, układu moczowego oraz męskiego układu rozrodczego. Bywa wiązane z ryzykiem przerostu prostaty i nowotworów, poziomem hormonów, płodnością oraz sprawnością seksualną.

Rak prostaty i profilaktyka

Kawa może zmniejszać ryzyko raka prostaty.

  • Pomidory mogą zmniejszać ryzyko raka prostaty, podobnie jak selen i zielona herbata.
  • Alkoholowe wyciągi z pokrzywy mogą leczyć raka prostaty.
  • Bisfenol A może przyczyniać się do rozwoju nowotworu prostaty, a ksenestrogeny mogą powodować nowotwory prostaty.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać śmiertelność u chorych na raka prostaty.
  • Astaksantyna może hamować rozwój nowotworu prostaty.

Przerost prostaty i mocz

Przerost prostaty może być powodem częstego oddawania moczu.

  • Pokrzywa może pomagać zmniejszyć nasilenie łagodnego przerostu prostaty i łagodzić jego objawy.
  • Przytulia czepna może pomagać przy przeroście prostaty.
  • Obniżony poziom testosteronu może być powodem częstego oddawania moczu.

Testosteron i hormony

Poziom testosteronu u mężczyzn może wiązać się zarówno z działaniem niektórych roślin i składników diety, jak i ze stanem zdrowia nerek.

  • Kozieradka pospolita może podnosić poziom testosteronu u mężczyzn.
  • Ostropest plamisty może regulować gospodarkę hormonalną u mężczyzn.
  • Spożywanie orzechów nerkowca może pomagać w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu.
  • Niedobór testosteronu może być objawem chorób nerek.
  • Herbata matcha może regulować poziom testosteronu.
  • Suplementacja witaminą D może podnosić poziom testosteronu.

Płodność mężczyzn

Płodność mężczyzn wiąże się między innymi z jakością nasienia oraz parametrami plemników.

  • Ashwagandha może poprawiać jakość nasienia u mężczyzn, a kuracja jej preparatami może zwiększać stężenie plemników, ich ruchliwość i objętość nasienia.
  • Inozytol może poprawiać płodność.
  • Koenzym Q10 może poprawiać płodność u mężczyzn.
  • Połączenie N-acetylocysteiny z witaminą C może poprawiać jakość nasienia u mężczyzn.
  • Kreatyna może poprawiać płodność u mężczyzn.
  • N-acetylocysteina połączona z kompleksem witamin B może poprawiać jakość nasienia u mężczyzn.

Seksualność mężczyzn

Libido i sprawność seksualna należą do ważnych aspektów zdrowia seksualnego mężczyzn.

  • Wrotycz może wpływać na poprawę libido.
  • Złoto koloidalne może pomóc przy impotencji.
  • L-arginina może zwiększać libido u mężczyzn.
  • Kozieradka może zwiększać libido.

Styl życia i odżywianie

Codzienne wybory żywieniowe i utrzymanie prawidłowej masy ciała mogą mieć znaczenie dla zdrowia prostaty.

  • Napoje słodzone mogą przyczyniać się do rozwoju nowotworu prostaty, a spożywanie smażonych potraw może zwiększać ryzyko raka prostaty.
  • Ciężka otyłość może sprzyjać powstawaniu raka prostaty u mężczyzn. Spożywanie nabiału także może zwiększać to ryzyko.
  • Nasiona chia mogą zwiększać prawdopodobieństwo zachorowania na raka prostaty.
  • Utrzymanie prawidłowej masy ciała może podnosić poziom testosteronu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo stosowania leków na potencję wiąże się między innymi z ich wpływem na ciśnienie krwi.

  • Leki na potencję mogą obniżać ciśnienie krwi, dlatego osoby z niskim ciśnieniem powinny zachować szczególną ostrożność i skonsultować ich stosowanie z lekarzem.

Pozostałe zastosowania

Dolegliwości związane z prostatą mogą obejmować ból o różnym nasileniu.

  • Pokrzywa może łagodzić ból przy problemach z prostatą.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu