Pomidory mogą zmniejszyć ryzyko raka prostaty
Pomidory, zwane także pomidorami zwyczajnymi, to owoce warzywne bogate w likopen, który jest silnym przeciwutleniaczem. Likopen należy do grupy karotenoidów i jest odpowiedzialny za czerwoną barwę pomidorów. Rak prostaty, znany również jako rak gruczołu krokowego, to nowotwór złośliwy rozwijający się w tkance prostaty. Zmniejszenie ryzyka raka prostaty przez spożywanie pomidorów wynika z właściwości antyoksydacyjnych likopenu, który może chronić komórki przed uszkodzeniami DNA.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Kawa może zmniejszać ryzyko nowotworu prostaty1 źródło
- Selen może zmniejszać ryzyko raka prostaty1 źródło
- Pokrzywa może pomóc zmniejszyć nasilenie łagodnego przerostu prostaty1 źródło
- Pomidory mogą hamować rozrost naczyń krwionośnych wokół nowotworu1 źródło
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka prostaty2 źródła
- Picie kawy może zmniejszyć ryzyko raka prostaty1 źródło
- Przerost prostaty może zwiększać ryzyko raka prostaty1 źródło
- Pomidory mogą hamować rozrost grzybicy1 źródło
