Zmniejszanie nadreaktywności dróg oddechowych

Nadreaktywność dróg oddechowych oznacza zwiększoną skłonność oskrzeli do nieprawidłowego zwężania się pod wpływem różnych bodźców. Bywa wiązana z astmą, alergiami, infekcjami oraz podrażnieniem dróg oddechowych.

Astma i nadreaktywność oskrzeli

Astma może być chorobą zapalną dróg oddechowych. Podbiał pospolity może łagodzić jej objawy, a suplementacja kwasów omega-3 może zmniejszać nadreaktywność dróg oddechowych.

  • Kordyceps może zmniejszać objawy astmy.
  • Lnica pospolita może działać na układ oddechowy.
  • Bluszczyk kurdybanek może poprawiać stan układu oddechowego.

Infekcje dróg oddechowych

Infekcje dróg oddechowych obejmują zarówno nieżyty, jak i zapalenie zatok.

  • Mydlnica lekarska może pomagać przy nieżytach górnych dróg oddechowych.
  • Nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych.
  • Miodunka może wspierać leczenie nieżytów układu oddechowego.
  • Macierzanka piaskowa może wspomagać leczenie górnych dróg oddechowych.
  • Skrzyp polny może łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych.
  • Inhalacje nad ugotowanymi ziemniakami mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.

Alergie oddechowe

Czosnek może zmniejszać objawy alergii. Unikanie miejsc wywołujących alergię również może zmniejszać jej objawy.

Śluz i błony śluzowe

Błony śluzowe dróg oddechowych mogą być chronione przez czarny bez i miodunkę plamistą. Witamina A może chronić nabłonek układu oddechowego przed drobnoustrojami.

  • Mydlnica lekarska może pomagać usuwać zalegającą wydzielinę z górnych dróg oddechowych.
  • U palaczy N-acetylocysteina może rozrzedzać śluz w płucach.

Oddychanie i środowisko

Cynk może chronić drogi oddechowe.

  • Paprocie mogą działać wspomagająco na układ oddechowy, a skrzyp polny może ułatwiać jego funkcjonowanie.
  • Uziemianie organizmu może wspomagać układ oddechowy.
  • Płucnica islandzka może wzmacniać układ oddechowy.
  • Wywar z czeremchy może poprawiać wentylację płuc.

Stan zapalny dróg oddechowych

Imbir może łagodzić dolegliwości związane ze stanami zapalnymi dróg oddechowych. Płucnica islandzka może natomiast łagodzić podrażnienia dróg oddechowych.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Antymon może powodować zaburzenia układu oddechowego.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu