Źródła alkaloidów

Źródła alkaloidów obejmują rośliny, grzyby i produkty spożywcze, które mogą dostarczać związków o zróżnicowanym działaniu na organizm. Wybrane alkaloidy mogą wpływać na układ nerwowy, krążenia i trawienny, dlatego ich obecność w diecie i ziołach może mieć zarówno korzyści, jak i ryzyka.

Kofeina może być zawarta w kawie 1, herbacie 1, zielonej herbacie 1, kakao 1 i napojach energetycznych 1, a nasiona guarany mogą zawierać od czterech do nawet sześciu razy więcej kofeiny niż ziarna kawy 1.
Teobromina zawarta w kakao może oddziaływać na układ nerwowy 1 i może pobudzać układ naczyń krwionośnych 1, a gorzka czekolada może zawierać zarówno alkaloidy 1, jak i kofeinę 1.
Berberyna może występować w berberysie pospolitym 1, gorzkniku kanadyjskim 1 i cynowodzie 1.
Pokrzywa może zawierać alkaloidy 1, a lnica pospolita może zawierać alkaliody 1.
Muchomor czerwony może zawierać muskarynę 1.
Hibiskus nie zawiera teiny i kofeiny 1.

Kofeina zawarta w kawie może wykazywać właściwości moczopędne 1, może zmniejszać ryzyko marskości wątroby 1 i może zmniejszyć ryzyko nowotworów 1, a doraźne spożywanie kofeiny może wspomagać walkę ze zmęczeniem 1 i może zwiększać koncentrację 1.
Kofeina w połączeniu z L-teaniną może obniżyć poziom kortyzolu 1, może poprawić procesy poznawcze 1 i może pomóc redukować stres 1, podczas gdy wysokie dawki kofeiny mogą sprzyjać podwyższeniu się poziomu kortyzolu 1 i zmniejszenie spożycia kofeiny może pomóc w walce z nadmiernym stresem 1.
Teobromina z kakao może pobudzać układ naczyń krwionośnych 1 i może oddziaływać na układ nerwowy 1.
Berberyna może wspomagać walkę z infekcjami 1, może zwalczać pasożyty jelitowe 1, może hamować gronkowca złocistego 1 i może działać ochronnie przed tasiemcami uzbrojonymi 1 i nieuzbrojonymi 1.
Berberyna może obniżać stężenie glukozy we krwi przed posiłkiem 1 i po posiłku 1, może obniżać rozkurczowe ciśnienie krwi 1, może chronić przed utratą pamięci 1, może pomagać obniżać enzymy wątrobowe ALAT 1, może skutkować wzrostem frakcji HDL 1, może być pomocna przy policystycznych jajnikach 1 i może być pomocna przy niealkoholowym stłuszczeniu wątroby 1.
Zielona herbata może neutralizować działanie nikotyny 1, a odstawienie nikotyny może pomóc pozbyć się zgagi 1.

Solanina może powodować trudności z oddychaniem 1 i może powodować śpiączkę 1.
Efektem odstawienia kofeiny może być ból głowy 1.
Muchomor czerwony z muskaryną może stwarzać istotne ryzyko toksykologiczne 1.
Kofeina w wysokich dawkach może sprzyjać podwyższeniu kortyzolu 1, co może nasilać objawy stresu, a zmniejszenie jej spożycia może łagodzić napięcie 1.

Huperzia serrata może zawierać Hupercynę A 1, może zmniejszać stan zapalny układu nerwowego 1, może poprawiać funkcje poznawcze 1, może być pomocna przy stwardnieniu rozsianym 1 i może być stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej 1.
Glistnik jaskółcze ziele może mieć działanie przeciwnowotworowe 2.
Kokorycz pusta (intrakt) może pomagać zwalczyć nerwicę 1 i może pomagać zwalczyć depresję 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.