Dieta ketogeniczna może wpływać na nawodnienie organizmu

Dieta ketogeniczna, nazywana także dietą ketogenną, to sposób odżywiania zaliczany do diet niskowęglowodanowych. Charakteryzuje się ograniczeniem węglowodanów i zwiększeniem udziału tłuszczów. Nawodnienie organizmu oznacza stan zaopatrzenia ciała w wodę, określany też jako gospodarka wodna. Dieta ketogeniczna może wpływać na nawodnienie organizmu.

Zgłoś

Kto o tym mówi

Bartek Szemrajw 1 publikacji
Bartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.

Powiązane twierdzenia

Dieta ketogeniczna może sprzyjać odchudzaniu3 źródła
Dieta ketogeniczna może powodować niedobory1 źródło
Dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie nadciśnienia1 źródło
Dieta ketogeniczna może działać moczopędnie1 źródło
Dieta ketogeniczna może powodować problemy trawienne1 źródło
Dieta ketogeniczna może ograniczać spożycie węglowodanów1 źródło
Dieta keto może zmniejszać zapasy glikogenu w organizmie1 źródło
Dieta keto może zmniejszać zapasy płynów1 źródło

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!