Kilkudniowa głodówka może obniżać poziom hemoglobiny glikowanej
Kilkudniowa głodówka, czyli czasowe powstrzymanie się od przyjmowania pokarmów przez kilka dni, jest formą głodówki klasyfikowaną według czasu trwania. Może obniżać, czyli zmniejszać, poziom hemoglobiny glikowanej. Hemoglobina glikowana, nazywana także HbA1c, to wskaźnik związany ze stężeniem glukozy we krwi. Poziom oznacza jej mierzalną wartość.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Kilkudniowa głodówka może obniżać ciśnienie krwi1 źródło
- Magnez może obniżać poziom hemoglobiny glikowanej1 źródło
- Czarnuszka może obniżać poziom glukozy1 źródło
- Błonnik pokarmowy może obniżać poziom trójglicerydów we krwi1 źródło
- Pokrzywa może obniżać poziom glukozy1 źródło
- Goździki mogą obniżać poziom glukozy we krwi1 źródło
- Glicyna może obniżać poziom glukozy we krwi1 źródło
- Kozieradka pospolita może obniżać trójglicerydy we krwi2 źródła
