L-arginina przyczynia się do zwiększenia efektywności regeneracji potreningowej
L-arginina, znana również jako arginina, to aminokwas endogenny, który wspomaga proces regeneracji mięśni po treningu. Efektywność regeneracji potreningowej odnosi się do szybszego powrotu mięśni do stanu przed wysiłkiem po zwiększonym obciążeniu fizycznym.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Duża liczba preparatów przedtreningowych w swoim składzie posiada związek określany mianem argininy bądź L-argininy. Czy ten aminokwas ma działanie tylko pobudzające? Jak tak naprawdę wpływa na nasz organizm? Zapraszamy do zapoznania się z poniższym artykułem, aby zwiększyć nieco zakres informacji na temat suplementacji z wykorzystaniem argininy.