L-tryptofan jest aminokwasem wpływającym na uczucie sytości
L-tryptofan, zwany również tryptofanem, jest jednym z aminokwasów egzogennych, co oznacza, że organizm ludzki nie potrafi go sam syntetyzować i musi być dostarczany z pożywieniem. Aminokwasy to związki organiczne stanowiące podstawowe jednostki budulcowe białek. L-tryptofan pełni różnorodne funkcje w organizmie, między innymi wpływa na uczucie sytości, czyli stan, w którym organizm sygnalizuje zaspokojenie potrzeby jedzenia. Uczucie sytości jest ważnym elementem regulacji apetytu i kontroli masy ciała.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
