Menopauza może zwiększać podatność na stres
Menopauza, zwana również klimakterium, to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje miesiączkowanie i spada produkcja hormonów płciowych, głównie estrogenu i progesteronu. Jest to naturalny etap starzenia się układu rozrodczego, zwykle występujący między 45. a 55. rokiem życia. Stres natomiast to reakcja organizmu na czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne, które zakłócają jego równowagę, i może przybierać formę fizyczną, emocjonalną lub psychologiczną. Zwiększona podatność na stres oznacza, że organizm lub psychika są bardziej wrażliwe na działanie tych czynników.
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Opieka dietetyczno-treningowa czyli mój program „Metoda Szemraja”:https://strefaprzemian.pl/sklep/product-program-metoda-szemraja-szybsze-efekty-dzieki-kompl…