Menopauza może zwiększać podatność na stres

Menopauza, zwana również klimakterium, to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje miesiączkowanie i spada produkcja hormonów płciowych, głównie estrogenu i progesteronu. Jest to naturalny etap starzenia się układu rozrodczego, zwykle występujący między 45. a 55. rokiem życia. Stres natomiast to reakcja organizmu na czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne, które zakłócają jego równowagę, i może przybierać formę fizyczną, emocjonalną lub psychologiczną. Zwiększona podatność na stres oznacza, że organizm lub psychika są bardziej wrażliwe na działanie tych czynników.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Menopauza: co jeść żeby nie tyć i jakie badania wykonać?Zobacz
Menopauza: co jeść żeby nie tyć i jakie badania wykonać?

Opieka dietetyczno-treningowa czyli mój program „Metoda Szemraja”:https://strefaprzemian.pl/sklep/product-program-metoda-szemraja-szybsze-efekty-dzieki-kompl…