Nauka nowych rzeczy aż do starości może budować rezerwę poznawczą

Nauka, proces zdobywania wiedzy i umiejętności, nowych rzeczy, które mogą obejmować umiejętności, informacje lub zainteresowania, aż do starości, określanego jako późny etap życia, może budować rezerwę poznawczą. Rezerwa poznawcza to zdolność mózgu do radzenia sobie z uszkodzeniami poprzez efektywne wykorzystanie jego aktywności. Synonimami rezerwy poznawczej mogą być elastyczność intelektualna lub kapitał umysłowy.