Niedobór cynku może powodować przewlekłe zmęczenie
Niedobór cynku, zwany również hipozincemią, to stan, w którym organizm ma zbyt niski poziom tego pierwiastka. Cynk jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, enzymów oraz procesów metabolicznych. Przewlekłe zmęczenie to długotrwałe uczucie wyczerpania fizycznego i psychicznego, które nie ustępuje po odpoczynku. Niedobór cynku może prowadzić do osłabienia organizmu, co objawia się między innymi właśnie przewlekłym zmęczeniem.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Zmęczenie po 40. roku życia to dość powszechny problem. Jeśli chodzi o przyczyny, to przewlekłe zmęczenie u osób 40+ ma swoje konkretne przyczyny. Można je c…
