Niedobór magnezu może powodować przewlekle zmęczenie
Niedobór magnezu, znany także jako hipomagnezemia, to stan, w którym poziom magnezu w organizmie jest zbyt niski, co może powodować objaw przewlekłego zmęczenia, oznaczającego długotrwałe uczucie wyczerpania i braku energii. Magnez jest niezbędnym minerałem odgrywającym kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Chlorek magnezu do kąpieli jest wykorzystywany często w łagodzeniu bólu stawów oraz w celu przyspieszenia regeneracji mięśni. Jak przygotować kąpiel? Czytaj