Słuchanie wolnej muzyki klasycznej może zmniejszać ciśnienie krwi

Słuchanie wolnej muzyki klasycznej, zwanej także muzyką relaksacyjną lub ambientową, odnosi się do odbioru utworów o spokojnym, łagodnym tempie i harmonii. Muzyka klasyczna to gatunek muzyczny wywodzący się z tradycji europejskiej, obejmujący kompozycje od epoki baroku po współczesność. Ciśnienie krwi, znane również jako ciśnienie tętnicze, to siła wywierana przez krew na ściany naczyń krwionośnych, której obniżenie jest korzystne dla zdrowia układu krążenia.