Tran może wpływać pozytywnie na kości

Zgłoś

Tran, znany również jako olej z wątroby dorsza, jest źródłem witamin A i D oraz kwasów omega-3, które mogą wpływać pozytywnie na zdrowie kości. Tran dostarcza składniki, które są kluczowe dla wzmacniania struktury kości i wspierania ich mineralizacji.

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Tran to suplement znany od wielu lat, niegdyś był podawany dzieciom w szkołach. Jest to olej pozyskiwany z wątroby dorsza lub innych ryb dorszowatych. Stanowi cenne źródło kwasów omega-3, witaminy A oraz witaminy D. Wzmacnia odporność organizmu, wpływa pozytywnie na pracę mózgu, przeciwdziała powstawaniu infekcji. Co to jest tran? Jakie są wskazania do jego przyjmowania? Czy tran można brać cały rok?