Afty w jamie ustnej
Afty w jamie ustnej mogą powodować ból i mogą utrudniać jedzenie oraz mówienie. Ich występowanie może mieć podłoże niedoborowe, drażniące lub infekcyjne, a łagodne metody miejscowe mogą przynosić krótkotrwałą ulgę.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Niedobory witamin z grupy B mogą:
Zaburzenia mikroflory i infekcje mogą:
- manifestować się jako pleśniawki w jamie ustnej przy przeroście candidy 2
Nawodnienie organizmu może ograniczać zmiany pH w jamie ustnej 1, a utrzymywanie bardziej zasadowego pH jamy ustnej może ograniczać pojawianie się kamienia nazębnego 1.
Łagodzenie objawów i higiena
Rumianek może być stosowany do płukanek jamy ustnej 1 i może łagodzić podrażnienia. Pasty do zębów mogą zawierać fluor 1, co może wspierać ochronę szkliwa, a skrzyp polny może poprawić higienę jamy ustnej 1.
Rośliny o działaniu miejscowym mogą:
- goździki leczyć zmiany zapalne w jamie ustnej 1
- szczawik zajęczy pomagać przy stanach zapalnych i przy pleśniawkach 34
- babka zwyczajna pomagać na stany zapalne jamy ustnej 1
- babka lancetowata mieć właściwości leczące jamę ustną 1
- róża pomarszczona być stosowana na lekkie stany zapalne jamy ustnej 1
Czynniki zaostrzające i powiązane dolegliwości
Uszkodzenie szkliwa zębów może być wynikiem cofania się kwasu żołądkowego do jamy ustnej 1, co może nasilać podrażnienia. Olejek CBD może powodować suchość w jamie ustnej 1, co może sprzyjać dyskomfortowi błony śluzowej.
Organizacja i samoopieka
- Unikanie drażniących pokarmów (bardzo pikantnych, kwaśnych) może ograniczać ból i czas gojenia.
- Delikatna higiena jamy ustnej i miękka szczoteczka mogą zmniejszać urazy mechaniczne.
- Krótkotrwałe płukanki z roślin wymienionych wyżej mogą łagodzić objawy, a regularne nawodnienie może stabilizować środowisko jamy ustnej.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.