Stany zapalne śluzówki jamy ustnej

Stany zapalne śluzówki jamy ustnej mogą powodować ból, pieczenie i trudności w jedzeniu, a ich przyczyny mogą obejmować podrażnienia mechaniczne, infekcje, suchość lub niedobory. Profilaktyka i łagodne interwencje miejscowe mogą przyspieszać gojenie, a równoległe działania ogólnoustrojowe mogą ograniczać nawroty.

• Pleśniawki (kandydoza) mogą być objawem przerostu candidy 2.
• Niedobory witamin mogą wywoływać zmiany: afty i owrzodzenia mogą wynikać z niedoboru witaminy B12 11 oraz witaminy B9 11.
• Refluks może powodować: uszkodzenie szkliwa 1 i nieświeży oddech 1.
• Nadmierny cukier w diecie może zaostrzać stany zapalne 1, a nadmierna tkanka tłuszczowa trzewna może wywoływać stany zapalne 1.
• Suchość w jamie ustnej może być nasilana przez olejek CBD 1 i może współistnieć z zaburzeniami metabolicznymi; koenzym Q10 może zmniejszać suchość 1.
• Higiena jamy ustnej: jej brak może sprzyjać chorobom nowotworowym 1, a utrzymywanie zasadowego pH może ograniczać kamień 1.

• Płukanki i płukanie gardła/jamy ustnej mogą:
  • łagodzić podrażnienie śluzówek: rumianek 1, krwawnik pospolity 11, czystek 11, mięta w dolegliwościach gardła 1.
  • działać antyseptycznie: ekstrakt z pokrzywy jako płukanka 1, płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać bakterie próchnicotwórcze 1.
  • łagodzić stany zapalne migdałków: szałwia 1, sól 1, soda 1, woda utleniona 1, płyn Lugola 1, propolis 1.
• Zioła stosowane miejscowo w jamie ustnej mogą:
  • goździki leczyć zmiany zapalne 1.
  • babka lancetowata zapobiegać stanom zapalnym i wspierać leczenie jamy ustnej 21.
  • róża pomarszczona być stosowana na lekkie stany zapalne jamy ustnej 1.
  • szczawik zajęczy pomagać przy pleśniawkach i zapaleniach jamy ustnej 43.
  • skrzyp polny łagodzić stany zapalne i poprawiać higienę 31.
• Inne praktyki: ssanie oleju może zmniejszać stany zapalne śluzówki 1, a odpowiednie nawodnienie może ograniczać zmiany pH w jamie ustnej 1.

• Zioła i składniki o potencjale przeciwzapalnym mogą: pokrzywa 8, czarny bez 5, lilak pospolity 5, imbir 4, nagietek 3, czystek 11, bioflawonoidy 1, kwas fulwowy 1, zielona herbata 1.
• Odporność i mikrobiota: wzmocnienie układu immunologicznego może pomagać w walce ze stanem zapalnym 1, a kefir może pomagać pozbyć się stanów zapalnych 1.
• Styl życia: aktywność fizyczna może zmniejszać stany zapalne 2, a nadmiar cukru może je nasiląć 1.
• Czynniki współistniejące: stan zapalny w jelicie może osłabiać odporność 1, a nieszczelne jelito może powodować stany zapalne w przewodzie pokarmowym 1; uregulowanie tych obszarów może pośrednio wspierać jamę ustną.

• Afty i owrzodzenia: mogą wynikać z niedoboru B12 11 lub B9 11.
• Kandydoza (pleśniawki): może wskazywać na przerost candidy 2; miejscowe środki antyseptyczne i korekta czynników sprzyjających mogą być pomocne.
• Suchość jamy ustnej: może być nasilana przez olejek CBD 1, a koenzym Q10 może zmniejszać suchość 1.
• Ryzyko onkologiczne: przewlekły stan zapalny może zwiększać ryzyko nowotworów 11, a zaniedbana higiena jamy ustnej może sprzyjać chorobom nowotworowym 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.