Astma oskrzelowa

Astma oskrzelowa to przewlekła choroba dróg oddechowych, w której oskrzela okresowo się zwężają. Może objawiać się dusznością, świszczącym oddechem, kaszlem lub uciskiem w klatce piersiowej, a nasilenie dolegliwości bywa zmienne.

Astma i jej objawy

Astma oskrzelowa może wiązać się ze stanem zapalnym dróg oddechowych i powodować niedotlenienie mózgu.

Rośliny i suplementy przy astmie

Podbiał pospolity, olej z czarnuszki, lipa, miodunka plamista, zielona herbata, gojnik, kwasy omega-3, kordyceps oraz jedzenie brokułów mogą pomagać osobom z astmą lub łagodzić jej objawy. Chrzan może wspomagać jej leczenie, a lepiężnik może być stosowany w jej leczeniu. Suplementacja kwasów omega-3 może zmniejszać nadreaktywność dróg oddechowych.

Żywokost może być pomocny w schorzeniach układu oddechowego, paprocie mogą wspomagać układ oddechowy, a wywar z kwiatów czeremchy może ułatwiać oddychanie.

Infekcje dróg oddechowych

Czosnek może zmniejszać częstotliwość infekcji układu oddechowego. Błony śluzowe dróg oddechowych mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami. Syrop z sosny może łagodzić zapalenie oskrzeli, a dziewanna pospolita może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych.

Odkrztuszanie i drożność dróg oddechowych

Syrop z sosny może udrażniać drogi oddechowe, a miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych. Zaburzona flora bakteryjna w układzie oddechowym może powodować powstawanie flegmy.

Czynniki ryzyka i zaostrzenia astmy

Stres oksydacyjny oraz duża ilość wolnych rodników mogą powodować astmę. Antyoksydanty mogą natomiast chronić przed astmą.

Czerwień koszenilowa A może szczególnie często wywoływać reakcje alergiczne u osób z astmą. Przewlekły niedobór magnezu może powodować astmę oskrzelową, a niedobór witaminy D może zwiększać jej nasilenie. Dwutlenek siarki może podrażniać drogi oddechowe, szczególnie u osób z astmą. Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może zwiększać ryzyko astmy u dziecka. Picie kawy może zmniejszać występowanie astmy, natomiast antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia mogą zwiększać ryzyko astmy.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Olejek sosnowy nie jest stosowany przy astmie oskrzelowej. L-arginina może nasilać astmę.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu