Działanie estrogenów w mięśniakach

Estrogeny to żeńskie hormony płciowe uczestniczące między innymi w regulacji cyklu menstruacyjnego, płodności, tkanki kostnej i masy mięśniowej. Ich działanie bywa wiązane z rozwojem mięśniaków macicy, endometriozą, objawami menopauzy oraz wpływem substancji o działaniu estrogenowym.

Estrogeny i mięśniaki

Nadmiar estrogenu może przyczyniać się do powstawania mięśniaków. Ksenoestrogeny mogą powodować mięśniaki macicy, a fitoestrogeny mogą zwiększać ryzyko ich rozwoju. Mięśniaki mogą wiązać się z bólami menstruacyjnymi. Nadwaga może sprzyjać rozwojowi mięśniaków, a insulinooporność może zwiększać ryzyko ich powstawania.

  • Ekstrakt z tarczycy brodawkowatej może zmniejszać produkcję estrogenów w mięśniakach.
  • Resweratrol może hamować wzrost komórek mięśniaków macicy, a ekstrakt z zielonej herbaty może zmniejszać ich rozwój.

Ksenoestrogeny i zdrowie

Ksenoestrogeny to związki chemiczne, których budowa może przypominać żeńskie hormony płciowe, czyli estrogeny. Mogą wiązać się z receptorami estrogenowymi, działać antagonistycznie wobec estrogenów oraz wpływać na ich działanie. Bisfenol A może działać jak syntetyczny estrogen i naśladować estrogeny.

  • Paraksylen, będący pochodną benzenu, może zakłócać działanie estrogenu.
  • Ksenoestrogeny mogą powodować zespół policystycznych jajników oraz nowotwory.

Fitoestrogeny i hormony

Czerwona koniczyna może zawierać estrogeny roślinne. Nagietek lekarski może działać estrogennie.

  • Kwiaty czeremchy mogą wykazywać działanie estrogenne.
  • Fitoestrogeny mogą zmniejszać intensywność uderzeń gorąca.
  • Fitoestrogeny mogą zaburzać procesy poznawcze.

Menopauza i estrogeny

W czasie menopauzy poziom estrogenów może się obniżać. Zanik mięśni w okresie menopauzy i po menopauzie może być związany ze spadkiem estrogenów. Aktywność fizyczna może uspokajać przebieg menopauzy, a terapia hormonalna może łagodzić objawy menopauzalne.

Cykl menstruacyjny

Dolegliwości związane z cyklem menstruacyjnym mogą wiązać się z zaburzeniami proporcji między stężeniem estradiolu a progesteronu. Zbyt niskie stężenie estrogenów może przyczyniać się do powstawania napięcia przedmiesiączkowego. Ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych może przynieść aktywność fizyczna o umiarkowanym nasileniu.

Hormony i płodność

Insulinooporność u mężczyzn może zwiększać ilość hormonów żeńskich, a u kobiet może zwiększać ilość hormonów męskich.

Testosteron i mięśnie

Poziom testosteronu u mężczyzn może wzrastać po zastosowaniu kozieradki pospolitej, a na jego regulację mogą wpływać sen oraz trening siłowy.

Kości i gospodarka hormonalna

Spadek estrogenu może zwiększać ryzyko osteoporozy. Genisteina może zapobiegać utracie masy kostnej, a jagody mogą ograniczać utratę masy kostnej u kobiet po menopauzie.

Dieta i regulacja hormonów

Szałwia może obniżać poziom estrogenów, a siemię lniane może dostarczać antyoksydantów normalizujących poziom estrogenów we krwi. Magnez może wpływać na działanie hormonów.

  • Jod może regulować poziom estrogenu u kobiet.
  • Selen może regulować pracę receptorów estrogenowych oraz synchronizować tarczycę z organem końcowym.
  • Jarmuż może pomagać zachować równowagę hormonalną organizmu w zakresie estrogenów.
  • Jagody mogą pomagać równoważyć poziom żeńskich hormonów płciowych.
  • Dziurawiec może pomagać regulować hormony.

Objawy hormonalne

Niedobór estrogenów może być powodem częstego oddawania moczu. Zbyt niskie stężenie tych hormonów może sprzyjać powstawaniu anemii, a obniżenie poziomu estrogenów może wiązać się z nadmiernym wypadaniem włosów.

  • Zbyt duże stężenie estrogenów może obniżać libido.
  • Pajączki na nogach mogą świadczyć o wysokim poziomie estrogenów.
  • Nadmiar estrogenu może prowadzić do otyłości.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Nowotwory pobudzane przez hormony estrogenne mogą stanowić przeciwwskazanie do stosowania szałwii. Ksenoestrogeny mogą wiązać się z nowotworami układu rozrodczego oraz z nowotworami prostaty.

  • Ksenoestrogeny mogą blokować receptory estrogenowe i zaburzać działanie punktów kontrolnych w organizmie.
  • Fitoestrogeny mogą zwiększać ryzyko endometriozy, a ksenoestrogeny mogą powodować endometriozę.
  • Ksenoestrogeny mogą zaburzać płodność i prowadzić do bezpłodności.
  • U mężczyzn mogą obniżać poziom testosteronu, a także powodować otyłość.
  • Fitoestrogeny mogą zaburzać transmisje neuroprzekaźników.
  • Fitoestrogeny zawarte w soi GMO mogą powodować bardziej bolesne cykle menstruacyjne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu