Infekcje górnych dróg oddechowych

PodsumowanieLista

Infekcje górnych dróg oddechowych obejmują nieżyt nosa, zapalenie gardła i zatok, a objawy mogą obejmować kaszel, katar, ból gardła i stan podgorączkowy. Wsparcie łagodzące może obejmować zioła, nawodnienie, odpoczynek i unikanie czynników drażniących.

Łagodzenie objawów i wsparcie błon śluzowych

Syrop z sosny 6 może łagodzić ból gardła 7 i może pomagać przy przeziębieniach 6.
Czarny bez może działać ochronnie na błony śluzowe dróg oddechowych 2, może rozrzedzać katar 3 i może pomóc przy przeziębieniu 5.
Kwiaty czarnego bzu mogą pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 3, a syrop z kwiatów czarnego bzu może łagodzić objawy przeziębienia 2.
Lipa może pomóc przy przeziębieniu 2 i lipa drobnolistna może pomóc w leczeniu przeziębień 2; nawłoć może pomagać przy przeziębieniu 2.

  • Dodatkowo pomocne może być odpowiednie nawodnienie, nawilżanie powietrza i odpoczynek.

Kaszel i wydzielina

Przetacznik może pomóc jako środek wykrztuśny w infekcjach dróg oddechowych 3.
Mydlnica lekarska może pomóc w nieżytach górnych dróg oddechowych 1 i może pomóc usuwać zalegającą wydzielinę z górnych dróg oddechowych 1.
Siemię lniane może pomóc przy suchym kaszlu 3 i może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
Podbiał może łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych 2.

Ból i podrażnienie gardła

Chaber bławatek może łagodzić ból gardła 7, a lilak pospolity może łagodzić ból gardła 7.
Szczawik zajęczy może pomóc przy bólu gardła 4, a rumianek może pomóc przy infekcjach gardła w postaci płukanek 1.

Zioła i olejki potencjalnie wspierające

Imbir może łagodzić dolegliwości związane ze stanami zapalnymi dróg oddechowych 2 i może łagodzić objawy przeziębienia 3.
Melisa może pomóc na górne drogi oddechowe 2, mięta może pomóc na górne drogi oddechowe 1, a bazylia może pomagać na infekcje dróg oddechowych 1.
Macierzanka piaskowa może wspomagać leczenie górnych dróg oddechowych 1, dziewanna może pomagać na infekcje górnych dróg oddechowych 1 i dziewanna pospolita może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1; spożywanie naparu z liści dziewanny może oddziaływać na układ oddechowy 1.
Czeremcha może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1, gojnik może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1 i jałowiec pospolity może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
Głowienka pospolita może pomóc przy zapaleniu górnych dróg oddechowych 1, krwawnica pospolita może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1 i kocanka piaskowa może pomóc przy chorobach górnych dróg oddechowych 1.
Czystek może pomóc na przeziębienie 2, a robinia akacjowa może łagodzić objawy przeziębienia 2.

Olejki eteryczne i produkty naturalne

Olejek sosnowy może pomagać w zakażeniach górnych dróg oddechowych 1, może pomagać zwalczyć infekcje wirusowe 1 i może pomagać zwalczyć infekcje bakteryjne 1.
Olejek z rozmarynu może pomagac na infekcję górnych dróg oddechowych 1.
Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych 1.

  • Inhalacje parowe i unikanie drażniących aerozoli mogą dodatkowo łagodzić dolegliwości.

Czynniki ryzyka i profilaktyka

Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na ostry przebieg infekcji górnych dróg oddechowych 1, może wpływać na ciężkie w przebiegu infekcje górnych dróg oddechowych 1 i może wpływać na nawracające infekcje górnych dróg oddechowych 1.
Czosnek może zmniejszać częstotliwość zachorowania na infekcje układu oddechowego 1, a colostrum może zmniejszać częstotliwość występowania infekcji górnych dróg oddechowych 1.

  • Higiena rąk, odpowiednia dieta, sen i szczepienia mogą ograniczać transmisję i ciężkość przebiegu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.