Karczoch
Karczoch to roślina wieloletnia z rodziny astrowatych, która jest uprawiana głównie dla swoich kulistych kwiatostanów. Jadalne części karczocha to przede wszystkim mięsiste łuski oraz dno kwiatostanu.
Spożywanie karczocha
Jedzenie karczocha
Spożywanie karczochów
Wspomagająco w obniżaniu poziomu cholesterolu
Warzywa zawierające inulinę