Spożywanie karczocha może obniżać poziom złego cholesterolu

Kto o tym mówi

• 
  Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

  Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

• Spożywanie karczochów może obniżać poziom cukru we krwi1 źródło
• Spożywanie karczocha może wspierać zdrowie wątroby2 źródła
• Jedzenie karczocha może wspierać układ krążenia1 źródło
• Spożywanie buraków może obniżać poziom złego cholesterolu1 źródło
• Karob może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
• Wspomagająco w obniżaniu poziomu cholesterolu mogą działać preparaty z karczocha1 źródło
• Gotowanie karczocha może zwiększać ilość przyswajalnych polifenoli1 źródło
• Spożywanie odtłuszczonego nabiału może obniżać dobry cholesterol1 źródło

Dowiedz się więcej

• Obniżenie cholesterolu
• Obniżanie poziomu cholesterolu
• Regulacja poziomu cholesterolu
• Właściwości karczocha
• Cholesterol
• Zdrowie

Komentarze