Leczenie górnych dróg oddechowych

Leczenie górnych dróg oddechowych obejmuje metody i środki stosowane w celu terapii schorzeń dotyczących nosa, gardła, krtani oraz zatok przynosowych. Proces ten może wykorzystywać różnorodne techniki farmakologiczne, fizjoterapeutyczne oraz zabiegi medyczne. Celem leczenia jest przywrócenie prawidłowego funkcjonowania struktur anatomicznych górnych dróg oddechowych oraz eliminacja objawów chorobowych.

Leczenie górnych dróg oddechowych obejmuje łagodzenie dolegliwości związanych między innymi z przeziębieniem, katarem, bólem gardła i zapaleniem zatok. W tym kontekście bywa wykorzystywane leczenie objawowe, preparaty roślinne oraz domowe metody wspomagające.

Przeziębienie

Przeziębienie może być łagodzone za pomocą różnych roślin, preparatów i składników odżywczych.

  • Syrop z sosny może pomagać przy przeziębieniach.
  • Czarny bez może pomagać przy przeziębieniu, a syrop z jego kwiatów może łagodzić jego objawy.
  • Lipa może pomagać przy przeziębieniu i bywa stosowana w tym celu.
  • Nawłoć może pomagać przy przeziębieniu.
  • Robinia akacjowa może łagodzić objawy przeziębienia.
  • Gojnik może pomagać przy przeziębieniach.
  • Dziewanna może pomagać przy przeziębieniu.
  • Witamina C może łagodzić objawy przeziębienia, a jej spożywanie na początku infekcji może skrócić czas jej trwania oraz zmniejszać ryzyko powikłań.
  • Syrop z czarnej rzepy może łagodzić objawy przeziębienia.
  • Babka lancetowata może stanowić wsparcie w leczeniu przeziębienia.
  • Cynamon może pomagać przy przeziębieniach.
  • Woda czosnkowa może pomagać przy przeziębieniu.
  • Arcydzięgiel litwor może być stosowany pomocniczo przy przeziębieniu.
  • Rumianek może pomagać przy przeziębieniu i zmniejszać jego objawy.
  • Dzika róża może łagodzić objawy przeziębienia.
  • Niedobór witaminy D może powodować przeziębienie.
  • Mięta meksykańska może działać na przeziębienie.
  • Maści z igliwia mogą pomagać przy przeziębieniu.
  • Jarzębina może łagodzić objawy przeziębienia.
  • Srebro koloidalne może pomagać na przeziębienie.
  • Sól można wykorzystać do inhalacji łagodzącej objawy przeziębienia.
  • Czyściec leśny może wspomagać leczenie przeziębienia.
  • Mniszek lekarski może wspomagać leczenie przeziębienia.

Zatoki i katar

Roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach.

  • Sól fizjologiczna może służyć do przepłukiwania nosa, a irygacje z solą morską mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Irygacje z wodą utlenioną mogą łagodzić objawy zapalenia zatok.
  • Chrzan może pomagać zwalczać katar i leczyć zapalenie zatok. Przy katarze wsparciem może być także rumianek, babka lancetowata oraz ssanie oleju.
  • Suplementacja witaminą D może łagodzić objawy zapalenia zatok.
  • Przy zapaleniu zatok mogą pomagać gojnik, kwiat lawendy, olejek eukaliptusowy i kwiat bzu czarnego.
  • Wśród preparatów roślinnych stosowanych przy zapaleniu zatok wymienia się preparat z ziela szczawiu, preparat z korzenia goryczki, głowienkę pospolitą, kwiat pierwiosnka, pączki topoli, owoce kardamonu, ziele werbeny oraz arcydzięgiel litwor.
  • Syrop z kwiatów czarnego bzu może pomagać w leczeniu zatok, podobnie jak syrop z sosny może wspierać nieżyt górnych dróg oddechowych.
  • Babka lancetowata może być wsparciem również przy nieżytach górnych dróg oddechowych, a miodunka może wspierać ich leczenie.
  • Mięta może pomagać przy zapaleniu zatok. Wśród preparatów roślinnych zalecanych przy tym problemie wymienia się także ziele tymianku i rozmaryn.
  • Maści z igliwia mogą być wskazane przy zapaleniu zatok.
  • Ssanie języka może pomóc udrożnić zatoki.
  • Ogrzewanie okolic zatok może zmniejszać dolegliwości bólowe, a kompresy z soli przykładane na czoło mogą pomagać przy chorych zatokach czołowych.
  • Inhalacje parą wodną mogą pomagać rozrzedzić wydzielinę w chorych zatokach.
  • Zapalenie zatok może być powikłaniem choroby refluksowej.

Gardło i krtań

Ból, stan zapalny i chrypka mogą dotyczyć zarówno gardła, jak i krtani, dlatego stosuje się różne roślinne oraz domowe sposoby ich łagodzenia.

  • Kwiat lawendy może wspierać leczenie stanów zapalnych gardła, a róża pomarszczona może być stosowana przy podobnych dolegliwościach. Mięta meksykańska może działać na stan zapalny gardła.
  • Przy bólu gardła pomocne mogą być napar z szałwii, mięta, ciepły napar z bazylii, macierzanka piaskowa, miodunka plamista oraz lilak pospolity.
  • Żyworódka może pomagać w leczeniu gardła, babka lancetowata może wspierać osoby ze stanem zapalnym gardła, a pelargonia afrykańska może być stosowana pomocniczo przy anginie.
  • Babka lancetowata może pomagać w pozbyciu się chrypki.
  • Gardło można płukać roztworem soli, co może także zmniejszać wydzielinę zalegającą w krtani.

Kaszel i wydzielina

Kaszel suchy może łagodzić siemię lniane.

  • Mydlnica lekarska może pomagać usuwać zalegającą wydzielinę z górnych dróg oddechowych.
  • Miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych.
  • Krwawnica pospolita może działać wykrztuśnie przy dolegliwościach górnych dróg oddechowych.
  • Przetacznik może pomagać jako środek wykrztuśny przy infekcjach dróg oddechowych.
  • Syrop z sosny może udrażniać drogi oddechowe.
  • Pierwiosnek lekarski może wzmagać wydzielanie śluzu.
  • Inhalacje solą mogą pomagać przy nadmiarze flegmy.

Infekcje dróg oddechowych

Infekcje górnych dróg oddechowych mogą mieć różny przebieg, a w ich łagodzeniu bywa wykorzystywanych wiele roślin i preparatów.

  • Mydlnica lekarska może pomagać przy nieżytach górnych dróg oddechowych, podobnie jak podbiał oraz jego liście, którym przypisuje się pomoc w stanach zapalnych tej części układu oddechowego.
  • Macierzanka piaskowa, skrzyp polny, seler korzeniowy, mięta i melisa mogą wspomagać organizm podczas infekcji lub innych dolegliwości górnych dróg oddechowych.
  • Kocanka piaskowa, głowienka pospolita, dziewanna i dziewanna pospolita mogą pomagać przy infekcjach lub zapaleniu górnych dróg oddechowych.
  • Olejek z rozmarynu może pomagać przy infekcji górnych dróg oddechowych, a olejek sosnowy może wspierać zwalczanie zakażeń w tej części układu oddechowego.
  • Przy infekcjach górnych dróg oddechowych mogą być stosowane także liście laurowe, czeremcha, gojnik, krwawnica pospolita, wierzbówka kiprzyca i jałowiec pospolity.
  • Imbir może łagodzić dolegliwości związane ze stanami zapalnymi dróg oddechowych, natomiast olej z czarnuszki może łagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych.
  • Bazylia może pomagać przy infekcjach dróg oddechowych, a babka lancetowata może być stosowana przy chorobach i infekcjach górnych dróg oddechowych.
  • Babka zwyczajna, syrop z mniszka lekarskiego, gajowiec żółty, siemię lniane oraz kwiaty czarnego bzu mogą wspomagać organizm podczas infekcji dróg oddechowych.
  • Pączki kasztanowca mogą wspierać leczenie stanów zapalnych układu oddechowego, a bluszczyk kurdybanek może pomagać w schorzeniach tego układu.
  • Okłady z żyworódki mogą być wykorzystywane przy chorobach dróg oddechowych. Miodunka plamista może działać ochronnie na błony śluzowe dróg oddechowych, a fiołek wonny może wspomagać drogi oddechowe.
  • Nie wykryty problem z wędzidełkiem u dzieci może powodować podrażnienie dróg oddechowych.
  • Inhalacja z olejku eterycznego z drzewa herbacianego może pomagać pozbyć się gronkowca, podobnie jak inhalacja z olejku eterycznego z lawendy.
  • Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na ostry przebieg infekcji górnych dróg oddechowych oraz na ciężki przebieg takich infekcji.

Profilaktyka infekcji

Błony śluzowe dróg oddechowych mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami.

  • Nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych.
  • Doustne probiotyki mogą zmniejszać częstość takich infekcji, a podobne działanie może wykazywać Lactobacillus rhamnosus GG.
  • Colostrum może zmniejszać częstotliwość występowania infekcji górnych dróg oddechowych.
  • Cynk może chronić drogi oddechowe.
  • Czarny bez może działać ochronnie na ich błony śluzowe.
  • Czosnek może zmniejszać częstotliwość infekcji układu oddechowego.
  • Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na nawracające infekcje górnych dróg oddechowych.

Metody domowe

Domowe metody stosowane przy dolegliwościach górnych dróg oddechowych obejmują zarówno zabiegi miejscowe, jak i ćwiczenia oddechowe.

  • Ssanie oleju może pomagać w leczeniu zatok.
  • Okłady z ugotowanego ziemniaka mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok, a odkażanie jamy ustnej może pomóc wyleczyć chore zatoki.
  • Inhalacja z witek brzozowych może pomagać w pozbyciu się gronkowca złocistego.
  • Uziemianie organizmu może wspomagać układ oddechowy.
  • Kontrola oddechu i ćwiczenia oddechowe mogą działać wyciszająco na organizm oraz pomagać w relaksowaniu się. Mogą też ułatwiać odprężenie.

Choroby dolnych dróg oddechowych

Choroby dolnych dróg oddechowych mogą obejmować między innymi astmę, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, bezdech senny i inne choroby płuc.

  • U palaczy N-acetylocysteina może pomagać rozrzedzać śluz w płucach.
  • N-acetylocysteina może być korzystna dla osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, a także może poprawiać bezdech nocny.
  • Krwawnik pospolity może pomagać w leczeniu niektórych chorób płuc, natomiast koenzym Q10 może wspomagać leczenie chorób płuc.
  • Chrzan może wspomagać leczenie astmy, podbiał pospolity może łagodzić jej objawy, a lepiężnik może być stosowany w jej leczeniu.
  • Szczeć pospolita może pomagać w regeneracji płuc.
  • Witamina C może zmniejszać podatność na infekcje dolnych dróg oddechowych.
  • Otyłość może prowadzić do zmniejszenia pojemności płuc, zaś utrata masy ciała może wspomóc leczenie bezdechu sennego.

Ogólne wsparcie układu oddechowego

Ogólne wsparcie układu oddechowego może obejmować łagodzenie podrażnień, wzmacnianie błon śluzowych oraz wspomaganie jego prawidłowego funkcjonowania.

  • Płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych i wzmacniać układ oddechowy.
  • Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych, a czarny bez może wzmacniać błony śluzowe dróg oddechowych.
  • Skrzyp polny może ułatwiać funkcjonowanie układu oddechowego.
  • Paprocie mogą wspomagać układ oddechowy i działać na niego stymulująco.
  • Żywokost może być pomocny w schorzeniach układu oddechowego, natomiast lepiężnik może być stosowany w leczeniu takich schorzeń.
  • Lnica pospolita może działać na układ oddechowy i być pomocna w odniesieniu do całego układu oddechowego.
  • Oman wielki może pomagać w schorzeniach układu oddechowego.
  • Bluszczyk kurdybanek może poprawiać stan układu oddechowego.
  • Lipa może regenerować układ oddechowy.

Czynniki wpływające na oddychanie

Na prawidłowe oddychanie wpływają zarówno procesy zapalne, jak i stan psychiczny oraz działanie niektórych roślin.

  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do rozwoju chorób układu oddechowego.
  • Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu oddechowego.
  • Arcydzięgiel litwor może ułatwiać oddychanie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu