Leczenie zgagi

Zgaga to piekące uczucie za mostkiem, najczęściej wiązane z cofaniem się treści żołądkowej do przełyku. Może pojawiać się po posiłkach, pod wpływem określonych produktów lub w związku z chorobą refluksową.

Przyczyny i objawy zgagi

Zgaga może mieć związek zarówno z chorobą refluksową przełyku, jak i z zapaleniem przełyku.

  • Ciąża może sprzyjać występowaniu zgagi.
  • Spożywanie kawy może mieć związek z pojawianiem się zgagi.
  • Zapalenie zatok może być powikłaniem po chorobie refluksowej.

Zmiany stylu życia

Zmiana codziennych nawyków może pomóc ograniczyć zgagę.

  • Unikanie ciasnej odzieży może pomóc pozbyć się zgagi.
  • Odstawienie nikotyny może przynieść ulgę w zgadze.
  • Spanie z uniesionym wezgłowiem może pomóc pozbyć się zgagi.
  • Odstawienie alkoholu może pomóc pozbyć się zgagi.

Dieta przy zgadze

Sposób żywienia może wpływać na nasilenie zgagi i tolerancję poszczególnych produktów.

  • Zmiana sposobu żywienia może pomóc pozbyć się zgagi.
  • Błonnik może wspomagać leczenie choroby refluksowej.
  • Kasza gryczana może być tolerowana przy refluksie.
  • Migdały mogą przynosić ulgę w zgadze.
  • Mleko może przynosić ulgę w zgadze.

Zioła i preparaty

Zioła i preparaty mogą łagodzić zgagę oraz wspomagać postępowanie przy refluksie, choć ich działanie może zależeć od rodzaju preparatu.

  • Krwawnik pospolity może pomagać w zgadze, a żyworódka może wspierać jej leczenie.
  • Szczawik zajęczy może pomagać na zgagę, natomiast kozieradka może zmniejszać jej nasilenie.
  • Soda oczyszczona może łagodzić zgagę.
  • Imbir może zmniejszać nasilenie i częstość występowania zgagi, także w postaci ziołowych naparów.
  • Miodla indyjska może zmniejszać nasilenie zgagi.
  • Agrest indyjski może wspomagać leczenie choroby refluksowej oraz zmniejszać nasilenie i częstość występowania zgagi.
  • Nagietek lekarski może pomagać w zapobieganiu refluksowi, a lnica pospolita może być wykorzystywana przy jego leczeniu.
  • Wierzbówka kiprzyca może pomagać przy zgadze.
  • Srebro koloidalne może pomagać na refluks.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo przy zgadze wymaga zwracania uwagi na produkty, które mogą nasilać refluks.

  • Pieprz może zaostrzać objawy refluksu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu