Luteina
Luteina to naturalny barwnik z grupy karotenoidów występujący w wielu roślinach, zwłaszcza liściastych warzywach. Jest żółtym i pomarańczowym pigmentem, który znajduje się również w siatkówce ludzkiego oka.
Spożywanie brokułów
Luteina zawarta w awokado