Nawilżanie skóry to zestaw praktyk i składników, które mogą wzmacniać barierę hydrolipidową i mogą ograniczać utratę wody z naskórka. Poniżej zebrano rośliny, substancje i podejścia, które mogą wspierać nawilżenie oraz wygląd skóry, wraz z uzupełniającymi wskazówkami pielęgnacyjnymi.

Nagietek lekarski

• może pomóc w nawilżeniu skóry 4
• może pomóc przy suchej skórze 5

Babka lancetowata

• może dobrze nawilżać skórę 2

Mak polny

• może pomóc w nawilżeniu skóry 2
• może pomóc regenerować skórę 1

Ziele żywokostu

• może nawilżać w zapaleniu sromu 1
• może nawilżać w zapaleniu pochwy 1
• może nawilżać w zapaleniu napletka 1
• może pomóc leczyć suchość skóry 1

Pokrzywa

• może poprawiać stan skóry 6
• może redukować przykry zapach skóry 1

Chaber bławatek

• może łagodzić schorzenia skóry 7

Mniszek lekarski

• witamina E zawarta w mniszku lekarskim może pomóc zatrzymać wodę w skórze 1
• witamina E zawarta w mniszku lekarskim może wzmacniać sprężystość skóry 1
• retinol zawarty w mniszku lekarskim może odmładzać skórę 1

Nawłoć

• może ujędrniać i odmładzać skórę 2
• może pomóc przy problemach skórnych 1

Krwawnik pospolity

• może pomóc w oczyszczaniu skóry 1
• może poprawić wygląd skóry 1

Czystek

• może poprawić stan skóry 1

Skrzyp polny

• może poprawiać wygląd skóry 5

Czereśnie

• mogą spowolnić procesy starzenia się skóry 2

Mięta

• może pomóc w nawilżeniu, regeneracji i odmłodzeniu skóry 1

Ogórecznik lekarski

• może pomóc przywrócić skórze jędrność 1

Lilak pospolity

• może uelastyczniać skórę 6

Napar z kwiatów czeremchy

• może nawilżać skórę 1

• Olej ze słodkich migdałów może nawilżać skórę 1, a olejek ze słodkich migdałów może nawilżać skórę głowy 1.
• Astaksantyna może poprawić nawilżenie skóry 1 i może poprawiać nawilżenie skóry 1.
• Suplementacja kolagenem może zwiększać poziom nawilżenia skóry 1.
• Retinol może skutkować zwiększoną jędrnością skóry 1.
• Alkohol cetearylowy może nawilżać skórę 1, a alkohol benzylowy może nawilżać skórę 1; w produktach nawilżających takie składniki mogą pełnić funkcje emolientów lub humektantów.
• Alkohol cynamonowy może poprawiać nawilżenie skóry 1.
• Parafina może przyspieszać proces starzenia się skóry 1, dlatego dobór emolientów warto dostosować do potrzeb skóry.

• Wieczorne stosowanie emolientów i humektantów może ograniczać przeznaskórkową utratę wody, a nakładanie ich na lekko wilgotną skórę może wzmocnić efekt okluzyjny.
• Delikatne oczyszczanie bez silnych detergentów może chronić barierę naskórkową, a regularna, łagodna eksfoliacja może ułatwiać wchłanianie składników nawilżających.
• Ochrona przeciwsłoneczna może zapobiegać przesuszeniu indukowanemu UV, a utrzymanie odpowiedniej wilgotności powietrza oraz nawodnienia organizmu może wspierać komfort skóry.

• Bielenda Nawilżająco - kojący tonik mleczny przywracający pH skóry - może łagodnie tonizować i nawilżać po oczyszczaniu
• Bielenda Nawilżające masło do ciała - może silnie zmiękczać i wygładzać suchą skórę
• Bielenda Nawilżające mleczko do ciała - może zapewniać codzienne, lekkie nawilżenie
• Bielenda Nawilżająco – kojące masło hydrofilowe do oczyszczania i demakijażu twarzy i oczu - może delikatnie rozpuszczać makijaż, nie naruszając bariery
• Bielenda Nawilżające brązujące masło do ciała - może łączyć nawilżenie z stopniowym efektem opalenizny

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.