Uroda

Uroda obejmuje pielęgnację włosów, skóry i paznokci oraz dbałość o ich wygląd i kondycję. Bywa wiązana ze stosowaniem kosmetyków, naturalnych składników, suplementów i praktyk wspierających dobre samopoczucie.

Pielęgnacja włosów może obejmować ich wzmacnianie, oczyszczanie, rozjaśnianie oraz poprawę wyglądu i połysku.

• Skrzyp polny może poprawiać wygląd włosów 7, a czerwona koniczyna może poprawiać ich stan 6.
• Pokrzywa może stymulować porost włosów 4 i je wzmacniać 1.
• Rumianek może pomagać w rozjaśnianiu blond włosów 3.
• Olej kokosowy, olej z czarnuszki i olej sezamowy mogą wzmacniać włosy 121.
• Olej kokosowy może także powstrzymywać wypadanie włosów 1.
• Wódka może oczyszczać włosy 1.
• Płukanie włosów naparem z rozmarynu może je wzmacniać 1, a masaż głowy olejkiem rozmarynowym może pobudzać krążenie, wzmacniając włosy 1.
• Sok z żyworódki może wzmacniać włosy 1.
• Piwo może dodać blasku farbowanym włosom 1.
• Żółtko może odżywiać włosy 1.
• Szałwia może nadawać włosom blask 1.
• Dziewanna pospolita może rozjaśniać włosy i dodawać im połysku 1.
• Kora kasztanowca może wzmacniać włosy 1.
• Orzechy włoskie mają dobroczynny wpływ na stan włosów 1.
• Użycie rozgrzanej prostownicy na pasma włosów może pomóc pozbyć się gnid 1.
• Ocet jabłkowy może nadać włosom połysk 1.
• Sok z cytryny może rozświetlać naturalnie jasne włosy 1.

Pielęgnacja skóry i paznokci może obejmować nawilżanie, oczyszczanie, ochronę przed słońcem oraz dbanie o elastyczność skóry.

• Nagietek lekarski może pomóc w nawilżeniu skóry 4, podobnie jak mak polny 2.
• Mniszek lekarski może pomagać w oczyszczaniu skóry 2, a czeremcha może mieć podobne zastosowanie 1.
• Olej sezamowy może zawierać ochronne filtry SPF 2. Taką właściwość może mieć również olej kokosowy 1.
• Astaksantyna może poprawiać elastyczność skóry 1.
• OPC może chronić skórę przed starzeniem się 1, a likopen może spowalniać jej starzenie 1.
• Na oparzenia słoneczne mogą pomóc okłady z owsianki 1. Ich złagodzenie może przynieść także kąpiel w occie jabłkowym 1.
• Pokrzywa może wzmacniać paznokcie 1.
• Podagrycznik można wykorzystywać do tworzenia maseczek kosmetycznych 1.
• Stosowanie kolagenu na cellulit może pomóc się go pozbyć 1.

Kosmetyki wykorzystują składniki o różnym przeznaczeniu — od substancji konserwujących po składniki kojarzone z działaniem odmładzającym.

• Złoto koloidalne może wykazywać działanie odmładzające 1.
• Alkohol izopropylowy może być używany w przemyśle kosmetycznym 1.
• Hibiskus może pełnić funkcję konserwantu przy produkcji naturalnych kosmetyków 1.
• Alkohole cukrowe mogą być stosowane i używane w kosmetykach 11.

Suplementy i wybrane produkty spożywane mogą wspierać wygląd skóry oraz włosów.

• Spożywanie miłorzębu japońskiego może sprzyjać utrzymaniu młodego wyglądu 2.
• Suplementacja kolagenem może zwiększać poziom nawilżenia skóry 2.
• Picie naparu z rozmarynu może wzmacniać włosy 1.
• Spożywanie orzechów nerkowca może korzystnie wpływać na jakość włosów 1.

Relaks i dobre samopoczucie można wspierać zarówno zapachem, jak i prostymi zabiegami pielęgnacyjnymi.

• Olejek z jałowca pospolitego może być wykorzystywany w aromaterapii 2.
• Kąpiel stóp w soli może pomagać się zrelaksować 1.
• Olej ze słodkich migdałów może nadawać się do masażu 1.

Częste farbowanie włosów może powodować ich osłabienie 1, a farbowanie włosów na czarny kolor może powodować depresję 1.

• Kosmetyki mogą zawierać niezdrowe dodatki 1.
• Alkohol w kosmetykach może być niebezpieczny 1.
• Alkohol denat, etanol i alkohol izopropylowy mogą pogarszać stan skóry 111.
• Alkohol denat może także powodować podrażnienia skóry 1.
• Formaldehyd może być zakazany w kosmetykach 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.