Nowotwory jelita grubego
Nowotwory jelita grubego mogą rozwijać się stopniowo i często są powiązane zarówno ze zmianami w obrębie jelita, jak i z czynnikami stylu życia. Znaczenie może mieć profilaktyka żywieniowa, kontrola czynników ryzyka oraz szybka reakcja na niepokojące objawy. W praktyce ważne może być także zmniejszanie ryzyka nawrotu u osób po rozpoznaniu choroby.
Czynniki ryzyka i zmiany sprzyjające
Nowotwory jelita grubego mogą być powiązane z obecnością zmian przednowotworowych oraz wybranymi zaburzeniami pracy jelit.
Polipy jelita grubego mogą:
Czynniki zwiększające ryzyko mogą obejmować:
- długo utrzymujące się zaparcia 1
- uchyłki w jelitach 1 i zapalenie uchyłków 1
- siedzący tryb życia 1
- otyłość 1
- spożywanie alkoholu 1
- napoje słodzone 1
- spożywanie wysokoprzetworzonej żywności 1
- przetworzone mięso 1
Niektóre pasożyty również mogą sprzyjać procesom nowotworowym, a znaczenie może mieć także ogólny stan metaboliczny i przewlekły stan zapalny jelita 1. Objawy ze strony przewodu pokarmowego mogą wymagać pilnej diagnostyki, zwłaszcza gdy utrzymują się lub narastają.
Dieta i składniki o działaniu ochronnym
Sposób żywienia może wpływać na ryzyko zachorowania oraz na przebieg choroby.
Dieta śródziemnomorska może:
- zmniejszać ryzyko pojawienia się raka jelita grubego 2
- zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego 1
Składniki i produkty ochronne mogą obejmować:
- błonnik pokarmowy, który może ograniczać możliwość wystąpienia raka jelita grubego 1 i zmniejszać śmiertelność u osób z rakiem jelita grubego 1
- rośliny strączkowe, które mogą zmniejszać ryzyko nawrotu 1
- kawę, która może zmniejszać ryzyko zachorowania 1 i nawrotu 1
- czosnek 2, cebule 1, jabłka 1, zieloną herbatę 1 i goździki 1
- wapń 1 i magnez 1
Kwas masłowy może hamować rozwój komórek nowotworowych w jelicie grubym 1, a dieta wspierająca mikrobiotę jelitową może sprzyjać jego powstawaniu. W codziennej profilaktyce znaczenie może mieć przewaga produktów roślinnych, regularność posiłków i ograniczanie żywności silnie przetworzonej.
Niedobory i możliwe sygnały ostrzegawcze
Niedobór witaminy B6 może:
- zwiększać ryzyko pojawienia się raka jelita grubego 1
- prowadzić do większej śmiertelności u chorych na nowotwór jelita grubego 1
Witamina D może mieć znaczenie ochronne, ponieważ jej niedobór może zwiększać ryzyko pojawienia się raka jelita grubego 1, a sam nowotwór może tworzyć oporność na witaminę D 1.
Możliwe sygnały ostrzegawcze mogą obejmować:
- wydzielanie śluzu z kałem przy obecności polipów 1
- ciemne zabarwienia skóry w fałdach ciała 1
- nagłe pojawienie się swędzących zmian łojotokowo rogowaciejących 1
- nagłe pojawianie się cienkich włosów na ciele 1
Objawy alarmowe mogą także obejmować zmianę rytmu wypróżnień, krew w stolcu, ból brzucha, niezamierzoną utratę masy ciała i osłabienie, dlatego utrzymujące się dolegliwości mogą wymagać konsultacji lekarskiej.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.