Objawy nadciśnienia diastolicznego

Nadciśnienie diastoliczne oznacza podwyższone ciśnienie rozkurczowe, czyli ciśnienie utrzymujące się w tętnicach między skurczami serca. Może wiązać się z zaburzeniami krążenia, chorobami serca, nerek, gospodarki hormonalnej i metabolicznej.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Nadwaga może wiązać się z podwyższonym ciśnieniem rozkurczowym, a otyłość, szczególnie brzuszna, może sprzyjać nadciśnieniu.

  • Podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego.
  • Przyczyną nadciśnienia może być niedotlenienie mózgu.

Stres i kortyzol

Przewlekły stres może sprzyjać nadciśnieniu tętniczemu i podwyższonemu ciśnieniu rozkurczowemu. Wysoki poziom kortyzolu może wiązać się z wysokim ciśnieniem.

Serce i krążenie

Nadciśnienie tętnicze może obciążać serce i układ krążenia, prowadzić do niewydolności serca, arytmii serca oraz uszkodzeń naczyń krwionośnych, a także towarzyszyć chorobom krążenia.

  • Leki przeciwdepresyjne mogą obniżać ciśnienie krwi.
  • Obniżenie ciśnienia tętniczego może pomóc w leczeniu dny moczanowej.

Nerki i gospodarka hormonalna

Niedotlenienie nerek może być przyczyną nadciśnienia tętniczego. Nadciśnienie tętnicze może również występować jako objaw chorób nerek i przyczyniać się do ich uszkodzenia.

Objawy i następstwa

Podwyższone ciśnienie rozkurczowe może wskazywać na problemy z odpływem krwi, a także wiązać się z intensywną pracą serca. Problemy z ciśnieniem mogą powodować niedotlenienie mózgu.

  • Podwyższone ciśnienie rozkurczowe może być objawem miażdżycy.
  • Nadciśnienie może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera.
  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do zawału.
  • Nadciśnienie tętnicze może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej.

Składniki diety i żywienie

Niedobór potasu może wiązać się ze wzrostem ciśnienia tętniczego, natomiast sam potas może je obniżać. Witamina D może niwelować nadciśnienie tętnicze.

  • Niedobór wapnia może być przyczyną nadciśnienia tętniczego.
  • Dieta przeciwzapalna może pomagać zapobiegać nadciśnieniu, a pełnotłusty nabiał może zmniejszać jego ryzyko.
  • Nadmiar soli w diecie może powodować nadciśnienie.
  • Likopen i witamina C mogą obniżać ciśnienie tętnicze krwi.
  • Kawa może zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera u osób z nadciśnieniem.
  • Spożywanie napojów energetycznych może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi.

Zioła i naturalne wsparcie

Pokrzywa może obniżać ciśnienie krwi. Lilak pospolity może pomagać obniżyć ciśnienie krwi, a czosnek i melisa mogą wykazywać podobne działanie.

  • Owoc głogu może obniżać ciśnienie krwi.
  • Dynia, żeń-szeń i tauryna mogą pomagać obniżyć ciśnienie tętnicze.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu