Obniżanie poziomu ALAT

ALAT, czyli aminotransferaza alaninowa, jest enzymem związanym przede wszystkim z wątrobą. Podwyższony poziom ALAT bywa wiązany z uszkodzeniem komórek wątroby, stłuszczeniem wątroby lub innymi zaburzeniami jej funkcjonowania. Na jego poziom mogą wpływać między innymi dieta, masa ciała i styl życia.

Wątroba i ALAT

Poziom ALAT jest jednym z parametrów wykorzystywanych przy ocenie stanu wątroby.

  • Katechiny obecne w herbacie matcha mogą obniżać poziom enzymów wątrobowych.
  • Spożywanie spiruliny może obniżać poziom ALAT w organizmie.
  • Berberyna może pomagać obniżać aktywność enzymu wątrobowego ALAT.
  • Obniżenie poziomu enzymów wątrobowych może pomagać w leczeniu stłuszczonej wątroby.
  • Redukcja masy ciała może zmniejszać ilość tłuszczu odkładającego się w wątrobie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu