Oczyszczanie układu limfatycznego

Układ limfatyczny to sieć naczyń, węzłów i narządów, a limfa przez nią przepływa. Układ limfatyczny może mieć związek z równowagą płynów w organizmie oraz działaniem układu odpornościowego.

Układ limfatyczny i drenaż

Przytulia czepna, która może oczyszczać limfę i układ limfatyczny, oraz nagietek lekarski, imbir, olej z gorczycy, ciepła woda, kąpiel w soli i sól do kąpieli z olejkami eterycznymi mogą usprawniać przepływ limfy. Zewnętrzne użycie tego oleju może też pomagać redukować zastoje limfatyczne.

  • Śledzienica może wspierać oczyszczanie limfy oraz, podobnie jak diosmina, poprawiać funkcjonowanie układu limfatycznego.
  • Drenaż limfatyczny może poprawiać odpływ limfy i zmniejszać objawy lipodemii.
  • Limfa może odprowadzać toksyny, antygeny powirusowe i pobakteryjne.
  • Sprawność układu limfatycznego może przyspieszać odchudzanie. Problemy układu limfatycznego mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie. Obrzęk limfatyczny może powodować puchnięcie nóg.
  • Limfa może być podstawą odporności.

Odporność i tkanka limfoidalna

System GALT ma największą masę tkanki limfoidalnej w organizmie. Limfocyty zwalczają grzyby, wirusy i pasożyty.

  • Limfocyty T i limfocyty B mogą znajdować się w jelitach i odpowiadają za działanie układu odpornościowego.
  • Dieta imitująca post może zwiększać udział wyspecjalizowanych komórek limfoidalnych względem mieloidalnych.
  • Żyworódka może stymulować produkcję limfocytów.
  • Zaburzenia snu mogą zmniejszać ilość limfocytów.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu