Zaburzenia snu mogą zmniejszać ilość limfocytów
Zaburzenia snu, zwane również dysfunkcjami snu, obejmują różne stany takie jak bezsenność, bezdech senny czy zespół niespokojnych nóg, które wpływają na jakość i ilość snu. Limfocyty to rodzaj białych krwinek, kluczowych dla układu odpornościowego, odpowiedzialnych za rozpoznawanie i zwalczanie patogenów. Zmniejszenie ilości limfocytów, nazywane limfocytopenią, może osłabić odpowiedź immunologiczną organizmu. Zaburzenia snu mogą więc prowadzić do obniżenia liczby limfocytów, co wpływa na zdolność organizmu do obrony przed infekcjami.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
