Ograniczenie spożycia koncentratu pomidorowego

Ograniczenie spożycia koncentratu pomidorowego może być jednym z elementów łagodzenia dolegliwości związanych z refluksem. Znaczenie takiej zmiany zwykle zależy od indywidualnej tolerancji i całego sposobu żywienia. W praktyce warto oceniać nie tylko jeden składnik, ale także ogólny wzorzec posiłków i reakcję organizmu.

Ograniczenie koncentratu pomidorowego może zmniejszać objawy choroby refluksowej 1.

Ograniczenie przecieru pomidorowego może zmniejszać objawy choroby refluksowej 1.

Ograniczenie konserw mięsnych może zmniejszać objawy choroby refluksowej 1.

Przy refluksie pomocne może być także obserwowanie wielkości porcji, unikanie bardzo obfitych posiłków i zwracanie uwagi na produkty, które indywidualnie nasilają pieczenie lub cofanie treści żołądkowej.

• Koncentrat otrębów owsianych (10% beta-glukan) 150 g

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.