Płukanie jamy ustnej

Płukanie jamy ustnej polega na przepłukiwaniu jej płynem, a płukanie gardła obejmuje także okolice gardła i migdałków. Płukanie jamy ustnej i gardła może wiązać się z codzienną higieną, odświeżaniem oddechu oraz łagodzeniem dolegliwości w obrębie jamy ustnej i gardła.

Zęby i szkliwo

Regularne ssanie oleju może wybielać zęby, ograniczać powstawanie próchnicy i zmniejszać ilość bakterii wywołujących próchnicę.

Dziąsła i przyzębie

Ssanie oleju może ograniczać krwawienie dziąseł i zmniejszać ich stan zapalny.

Jama ustna i błony śluzowe

Ssanie oleju może zmniejszać stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej.

Oddech i jego przyczyny

Ssanie oleju może odświeżać oddech.

Gardło i migdałki

Ssanie oleju może pomóc pozbyć się bólu gardła, a płukanie ust olejem może oczyszczać gardło.

Płukanki i higiena jamy ustnej

Płukanie ust olejem może usuwać bakterie, a olej najlepiej ssać przez 15–20 minut.

  • Olej z ostropestu plamistego może służyć do ssania.
  • Miodunka plamista, rumianek i krwawnik pospolity mogą służyć do płukania jamy ustnej, a ekstrakt z pokrzywy może służyć jako odkażająca płukanka.
  • Skrzyp polny może poprawiać higienę jamy ustnej.
  • Mleko może częściowo neutralizować zapach czosnku z ust.

Zatoki i drożność nosa

Ssanie oleju może leczyć zatoki i pomóc pozbyć się kataru, a płukanie ust olejem może oczyszczać zatoki i ograniczać ich stan zapalny.

Pozostałe zastosowania

Płukanie jamy ustnej olejem może poprawiać stan skóry, pomagać przy problemach skórnych i sprzyjać gładkiej skórze.

  • Ssanie oleju może zmniejszać bóle migrenowe i działać detoksykująco.
  • Płukanie ust olejem może odtykać uszy, oczyszczać stawy oraz przeciwdziałać nowotworom.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu