Płukanie jamy ustnej

PodsumowanieLista

Płukanie jamy ustnej olejem może mieć różnorodne korzyści zdrowotne, w tym wpływ na skórę, zatoki, gardło i inne obszary ciała. Choć niektóre z tych twierdzeń są poparte ograniczoną liczbą publikacji, warto rozważyć ich potencjalne zastosowanie w codziennej pielęgnacji zdrowia.

Korzyści dla skóry

Wpływ na zatoki i gardło

Inne potencjalne korzyści

Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych praktyk zdrowotnych.