Płukanie jamy ustnej olejem

Płukanie jamy ustnej olejem, nazywane też ssaniem oleju, polega na przepłukiwaniu ust olejem przez określony czas i może być stosowane w związku z higieną jamy ustnej oraz różnymi dolegliwościami, także poza jamą ustną.

Higiena jamy ustnej

Płukanie ust olejem może usuwać bakterie z jamy ustnej. Olej z ostropestu plamistego może służyć do ssania, a zabieg najlepiej prowadzić od 15 do 20 minut.

Dziąsła i błona śluzowa

Ssanie oleju może zmniejszać stany zapalne dziąseł, eliminować krwawienie dziąseł i zmniejszać stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej.

Zęby i szkliwo

Płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać ilość bakterii powodujących próchnicę, a regularne ssanie oleju może wybielać zęby.

Oddech i zapach z ust

Ssanie oleju może odświeżać oddech i usuwać nieprzyjemny zapach z ust.

Gardło i migdałki

Płukanie ust olejem może oczyszczać gardło, a ssanie oleju może pomagać pozbyć się bólu gardła.

Zatoki i drogi oddechowe

Płukanie ust olejem może leczyć zatoki, oczyszczać je i redukować ich stan zapalny.

Skóra

Ssanie oleju może poprawiać stan skóry i pomagać przy problemach skórnych, a płukanie jamy ustnej olejem może być remedium na gładką skórę.

Pozostałe zastosowania

Metodę ssania oleju można stosować pomocniczo przy nowotworach, a płukanie ust olejem może przeciwdziałać nowotworom. Może ono także odtykać uszy i oczyszczać stawy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu