Polifenole
Polifenole to związki chemiczne, które mogą być obecne w różnych produktach spożywczych i mogą wpływać na zdrowie człowieka. Mogą one wspierać różne funkcje organizmu, w tym funkcje psycho-motoryczne.
Źródła polifenoli
- Zielona herbata [1] oraz imbir [1] mogą być źródłami polifenoli.
- Gorzka czekolada [1] może zawierać polifenole.
Wpływ na zdrowie
- Polifenole zawarte w borówkach [1] mogą wspomagać funkcje psycho-motoryczne.
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących wpływu polifenoli na zdrowie, warto skontaktować się z lekarzem.