Pozbywanie się wzdęć

Wzdęcia to uczucie pełności lub rozpierania w brzuchu, często związane z nagromadzeniem gazów w przewodzie pokarmowym. Mogą bywać powiązane z dietą, trawieniem i indywidualną reakcją na niektóre produkty.

Wzdęcia i trawienie

Jałowiec pospolity może zapobiegać wzdęciom, a melisa może łagodzić dolegliwości związane ze wzdęciami. Chlorella może pomagać pozbyć się wzdęć, szczaw kędzierzawy może redukować wzdęcia, a odwar ze szczawiu lancetowatego może pomagać przy wzdęciach. Imbir może łagodzić wzdęcia, natomiast mięta może zapobiegać ich powstawaniu. Dieta ketogeniczna może zmniejszać wzdęcia, stymulacja odpowiednich punktów na dłoni może pomagać pozbyć się wzdęć, a bluszczyk kurdybanek może redukować wzdęcia. Por może powodować wzdęcia.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu