Pozbywanie się zaparć

Pozbywanie się zaparć odnosi się do działań i metod mających na celu przywrócenie prawidłowej czynności jelit poprzez ułatwienie wypróżniania. Proces ten obejmuje różne techniki i środki, które pomagają w usunięciu zalegających mas kałowych. W praktyce może być realizowany za pomocą zmian w diecie, stosowania leków przeczyszczających lub innych interwencji medycznych. Celem jest poprawa komfortu i funkcjonowania układu pokarmowego.