Przyczyny zaburzeń owulacji

Zaburzenia owulacji to nieprawidłowości związane z uwalnianiem komórki jajowej w cyklu menstruacyjnym. Mogą mieć związek z gospodarką hormonalną, stresem, odżywianiem, masą ciała lub chorobami układu rozrodczego.

Hormony i cykl menstruacyjny

Zaburzenia owulacji mogą wiązać się ze spadkiem poziomu progesteronu. Szczawik zajęczy może pomagać przy zaburzeniach menstruacji.

  • Gospodarkę hormonalną mogą zaburzać cytokiny prozapalne, hydroksymetyloglicynian sodu, flatany oraz odtłuszczony nabiał.
  • Insulinooporność może powodować zmiany hormonalne.
  • Zaburzenia tarczycy mogą prowadzić do otyłości.
  • Niedobór jodu może powodować nieregularne miesiączki, a jod może regulować cykl menstruacyjny.
  • Niepokalanek mnisi może regulować zaburzony cykl miesiączkowy, a kwiaty czeremchy mogą pomagać przy zaburzeniach hormonalnych.
  • Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać problemy hormonalne.

Płodność i ciąża

Na płodność mogą wpływać zarówno niedobory składników odżywczych, jak i sposób odżywiania oraz używki. Brak witaminy D może prowadzić do zaburzeń płodności, a niedobór białka może powodować problemy z płodnością. Spożywanie alkoholu może prowadzić do zaburzeń płodności, natomiast choroby pasożytnicze mogą powodować problemy z zajściem w ciążę. Niepokalanek pospolity może podnosić płodność.

Endometrioza i bóle miesiączkowe

Jod może niwelować ból owulacyjny.

Menopauza i libido

Infekcje wirusowe mogą powodować przedwczesną menopauzę.

Metabolizm i odżywianie

Spożywanie produktów nabiałowych o niskiej zawartości tłuszczu może sprzyjać brakowi owulacji.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu