Przyczyny zaburzeń hormonalnych

Zaburzenia hormonalne to nieprawidłowości w wydzielaniu lub działaniu hormonów, które uczestniczą w regulacji wielu procesów organizmu. Ich występowanie może wiązać się z różnymi czynnikami, takimi jak stres, odżywianie, choroby czy zmiany zachodzące w określonych etapach życia.

Cykl menstruacyjny i płodność

Zaburzenia miesiączkowania mogą wiązać się z podwyższonym poziomem kortyzolu. Niepokalanek mnisi może regulować zaburzony cykl miesiączkowy, a szczawik zajęczy może pomagać przy zaburzeniach menstruacji.

  • Problemy menstruacyjne mogą wynikać z zaburzonej proporcji estradiolu do progesteronu oraz z wysokiego poziomu estradiolu.
  • Bóle menstruacyjne mogą wskazywać na nieprawidłowości hormonalne i wynikać ze zmian hormonalnych.
  • Spadek poziomu progesteronu może powodować zaburzenia owulacji, a zbyt niskie stężenie estrogenów może przyczyniać się do napięcia przedmiesiączkowego.
  • Problemy menstruacyjne mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie.

Menopauza i jej objawy

Spadek poziomu estrogenów może wiązać się z menopauzą, a terapia hormonalna może łagodzić objawy menopauzy. Uwarunkowania genetyczne mogą przyczyniać się do przedwczesnej menopauzy.

  • Menopauza może wiązać się z zaburzeniami koncentracji i stanami depresyjnymi.
  • Menopauza może powodować spadek libido oraz suchość pochwy.
  • Menopauza może zwiększać podatność na stres i powodować nadmierne wypadanie włosów.
  • Po menopauzie może dochodzić do zaniku mięśni, który może wiązać się ze spadkiem estrogenów.
  • Menopauza może powodować odkładanie się tłuszczu trzewnego.
  • Holistyczne spojrzenie na organizm i przeszłość położnicza mogą wpływać na przebieg menopauzy.

Funkcje seksualne

Zaburzenia hormonalne mogą wiązać się z obniżonym popędem seksualnym u kobiet, a nadmiar estrogenów może obniżać libido.

  • Problemy z potencją mogą być objawem choroby tarczycy.

Tarczyca i hormony

Czerwona koniczyna może wpływać na równowagę hormonalną. Obniżony poziom testosteronu może być związany z wysokim poziomem kortyzolu, a zaburzenia funkcji tarczycy mogą powodować nadmierne wypadanie włosów.

  • Niedoczynność tarczycy może powodować niedotlenienie mózgu, a zaburzenia miesiączkowania i pocenia się mogą być objawami choroby tarczycy.
  • Regularna kontrola tarczycy może pomagać wykrywać zaburzenia hormonalne.
  • Pasożyty mogą wpływać na układ hormonalny, a cytokiny prozapalne mogą zaburzać komunikację między hormonami a receptorami.
  • Insulinooporność może powodować zmiany hormonalne i u kobiet zwiększać ilość hormonów męskich.
  • Zaburzenia lękowe mogą zaburzać pracę tarczycy, a niedobór jodu może powodować chorobę Hashimoto.
  • Ostropest plamisty może regulować gospodarkę hormonalną u mężczyzn, kwiaty czeremchy mogą pomagać przy zaburzeniach hormonalnych, a nasiona kozieradki mogą regulować układ hormonalny.
  • Prawidłowe funkcjonowanie wątroby może zapewniać równowagę hormonalną, a niedobór testosteronu może być objawem chorób nerek.

Metabolizm i masa ciała

Zaburzenia snu mogą zwiększać poziom hormonu głodu oraz sprzyjać rozwojowi insulinooporności. Zaburzenia hormonalne, w tym zaburzenia tarczycy, mogą prowadzić do otyłości.

  • Czynniki hormonalne mogą przyczyniać się do cellulitu.
  • U mężczyzn insulinooporność może zwiększać ilość hormonów żeńskich, a zbyt duża ilość insuliny może powodować insulinooporność.
  • W okresie menopauzy post przerywany może pogarszać insulinooporność oraz przyspieszać utratę mięśni.

Włosy, skóra i paznokcie

Nadmierne wypadanie włosów może wynikać z zaburzeń równowagi między hormonami żeńskimi i męskimi, czynników hormonalnych, obniżonego poziomu estrogenów oraz choroby Hashimoto. Zaburzenia hormonalne mogą też pogarszać stan paznokci.

  • Zaburzenia hormonalne mogą powodować grzybicę skóry głowy.
  • Hormony matki mogą powodować łojotokowe zapalenie skóry.
  • Zaburzenia tarczycy mogą sprzyjać powstawaniu zaskórników.
  • Mleko zawiera hormony płciowe, które mogą pobudzać powstawanie trądziku.

Stres, sen i nastrój

Zaburzenia snu mogą podwyższać poziom kortyzolu, a przewlekły stres może prowadzić do zaburzeń hormonalnych.

  • Przewlekły stres może obniżać poziom testosteronu u mężczyzn i zaburzać cykl menstruacyjny.
  • Zaburzenia snu mogą obniżać poziom hormonu wzrostu, a nieodpowiednia ilość snu może obniżać poziom testosteronu.
  • Stres może zaburzać florę bakteryjną poprzez produkcję hormonów.
  • Spadek progesteronu może mieć związek z depresją poporodową.

Dieta i składniki odżywcze

Spożywanie brokułów może korzystnie wpływać na gospodarkę hormonalną u kobiet. Magnez może wpływać na działanie hormonów.

  • Niedobór magnezu może powodować zaburzenia endokrynologiczne i wiązać się z bardziej bolesnymi miesiączkami.
  • Niedobór białka może zaburzać równowagę hormonalną oraz obniżać poziom hormonów wzrostu i hormonów tarczycy.
  • Niedobór jodu może spowalniać metabolizm i powodować nieregularne miesiączki.
  • Odtłuszczony nabiał może zaburzać gospodarkę hormonalną, a procesy odtłuszczania mogą zwiększać stężenie hormonów zwierzęcych w nabiale.
  • Dieta bogata we fruktozę może sprzyjać rozregulowaniu gospodarki hormonalnej.
  • Dziurawiec może pomóc wyregulować hormony, a olejek z rozmarynu może regulować układ hormonalny.
  • Siemię lniane może wspomagać leczenie zaburzeń hormonalnych, a jagody mogą pomóc równoważyć poziom żeńskich hormonów płciowych.

Substancje zaburzające hormony

Mikroplastik może zaburzać równowagę hormonalną. Glifosat może zaburzać pracę układu hormonalnego.

  • Pestycydy mogą zaburzać gospodarkę hormonalną.
  • Hydroksymetyloglicynian sodu może powodować zaburzenia hormonalne.
  • Flatany mogą zaburzać gospodarkę hormonalną.
  • Bisfenol A może zaburzać gospodarkę hormonalną.
  • Kwas perfluorooktanowy może zaburzać gospodarkę hormonalną.
  • Ksenoestrogeny mogą zaburzać płodność.
  • Oxybenzone, składnik preparatów chroniących przed słońcem, może powodować problemy hormonalne.
  • Nieorganiczne fosforany w pieczywie mogą wpływać na gospodarkę hormonalną.

Pozostałe objawy fizyczne

Niski poziom estrogenów i testosteronu może wiązać się z częstym oddawaniem moczu.

  • Zaburzenia hormonalne mogą obciążać wątrobę, a problemy hormonalne mogą być objawem przeciążenia wątroby.
  • Problemy hormonalne mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie.
  • Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi.
  • Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Antykoncepcja hormonalna może zwiększać krzepliwość krwi.

  • Szałwia może być przeciwwskazana przy nowotworach pobudzanych przez hormony estrogenne.

Pozostałe zastosowania

Zaburzona gospodarka hormonalna może prowadzić do chorób. Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać problemy hormonalne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu