Przyczyny zakrzepicy

Zakrzepica to powstawanie skrzepów krwi w naczyniach, które może utrudniać prawidłowy przepływ krwi.

Mechanizmy i objawy zakrzepicy

Do powstawania zakrzepów może przyczyniać się nadmierna krzepliwość krwi, a także wysoki poziom fibrynogenu. Znaczenie mają również zastoje krwi oraz uszkodzenia wewnętrznej części naczyń krwionośnych.

  • Zakrzepica żył głębokich może objawiać się puchnięciem nóg, w tym obrzękiem jednej nogi rozpoczynającym się wokół kostki.

Czynniki ryzyka zakrzepicy

Ryzyko zakrzepicy może zwiększać się wraz z wiekiem. Otyłość może zwiększać ryzyko zakrzepicy żył głębokich i wiązać się z powstawaniem skrzepów w naczyniach, a nadwaga może powodować zakrzepicę. Znaczenie mogą mieć także wysoki poziom glukozy we krwi, palenie papierosów oraz wysokie ciśnienie, przy którym w naczyniach mogą powstawać skrzepy.

Choroby sprzyjające zakrzepicy

Zaburzenia pracy układu krążenia mogą powodować zakrzepicę. Cukrzyca typu 2 zwiększa ryzyko tworzenia się skrzepów krwi.

Dieta i substancje ochronne

Niektóre składniki diety i substancje roślinne mogą ograniczać powstawanie zakrzepów. Czosnek może hamować tworzenie się zakrzepów i zmniejszać ryzyko zakrzepicy żylnej, a imbir może przeciwdziałać zakrzepom.

  • Przytulia czepna może zapobiegać zakrzepicy, a pączki, owoce i nasiona kasztanowca mogą zapobiegać powstawaniu zakrzepów.
  • Potas może zapobiegać tworzeniu się zakrzepów. Podobne działanie mogą mieć witamina D, witaminy z grupy B, witamina E i likopen.
  • Orzechy włoskie mogą zmniejszać tendencję do powstawania zakrzepów, natomiast ograniczenie spożycia sztucznych słodzików może zmniejszać ryzyko rozwoju zakrzepicy.
  • Cynamon może zapobiegać tworzeniu się zakrzepów.

Styl życia i profilaktyka

Styl życia może mieć znaczenie dla ryzyka powstawania zakrzepów w naczyniach. Spożywanie alkoholu może być związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju zakrzepicy, a siedzący tryb życia może wiązać się z powstawaniem skrzepów krwi w naczyniach.

  • Aktywacja mięśnia płaszczkowatego może zmniejszać ryzyko pojawienia się zakrzepicy.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Nadmiar cynku może zwiększać tendencję do tworzenia się zakrzepów. Ilość cynku należy uwzględniać przy ocenie bezpieczeństwa stosowania suplementów i preparatów zawierających cynk.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu