Witaminy z grupy B mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia zakrzepicy żylnej
Witaminy z grupy B, znane również jako witaminy z kompleksu B, są grupą rozpuszczalnych w wodzie związków chemicznych, które odgrywają kluczową rolę w metabolizmie komórkowym. To pojęcie obejmuje m.in. witaminę B6, B12 i kwas foliowy (witamina B9), które mogą przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia zakrzepicy żylnej. Zakrzepica żylna, znana także jako zakrzepica żył głębokich, to stan medyczny polegający na tworzeniu się skrzepów krwi w układzie żylnym, mogący prowadzić do groźnych dla życia powikłań.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Witaminy z grupy B mogą działać wyciszająco1 źródło
- Witaminy z grupy B mogą zmniejszać objawy depresji1 źródło
- Witamina E może zmniejszać ryzyko powstawania zakrzepów1 źródło
- Witaminy z grupy B mogą zmniejszać zmęczenie1 źródło
- Pasożyty mogą obniżać poziom witamin z grupy B1 źródło
- Witaminy z grupy B mogą uodparniać na stres1 źródło
- Witamina D może zapobiegać zakrzepicy1 źródło
- Niedobory witamin z grupy B może powodować skurcze łydek1 źródło
