Redukcja zgagi
Redukcja zgagi odnosi się do działań i metod mających na celu zmniejszenie uczucia pieczenia i dyskomfortu w przełyku, które jest związane z cofaniem się kwasu żołądkowego. Proces ten obejmuje różnorodne techniki i środki, które pomagają kontrolować objawy zgagi. Redukcja zgagi może być realizowana poprzez zmiany w stylu życia, dietę oraz stosowanie odpowiednich preparatów farmakologicznych. Celem jest złagodzenie dolegliwości i poprawa komfortu trawiennego.
Szczawik zajęczy
Ziołowe napary z imbiru
Soda oczyszczona
Kozieradka
Krwawnik pospolity
Odstawienie nikotyny
Zmiana sposobu żywienia
Normalizacja masy ciała
Wierzbówka kiprzyca
Odstawienie alkoholu
Spanie z uniesionym wezgłowiem
Unikanie noszenia ciasnej odzieży