Regulowanie poziomu glukozy we krwi
Regulowanie poziomu glukozy we krwi odnosi się do procesów i mechanizmów utrzymujących stężenie glukozy w krwiobiegu na odpowiednim poziomie. Jest to złożony system, w którym uczestniczą różne narządy i hormony, takie jak insulina i glukagon. Utrzymanie właściwego poziomu glukozy jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Regulacja ta obejmuje zarówno zwiększanie, jak i zmniejszanie stężenia glukozy w odpowiedzi na różne bodźce.
Siemię lniane
Ćwiczenia mięśnia płaszczkowatego
Olej z czarnuszki
Traganek błoniasty
Babka zwyczajna
Regularne jedzenie nasion strączkowych
Stały poziom glukozy po posiłku
Płatki owsiane
Skrzyp polny