Skutki chorób nerek

Choroby nerek obejmują schorzenia, które zaburzają filtrowanie krwi i utrzymanie równowagi płynów oraz składników mineralnych. Mogą wiązać się z różnymi objawami, zmianami w innych układach organizmu i czynnikami wpływającymi na ich rozwój.

Objawy chorób nerek

Choroby nerek mogą powodować puchnięcie nóg, a uszkodzone nerki mogą zatrzymywać wodę w organizmie. Problem z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej może objawiać się także opuchniętymi oczami, a przewlekła niewydolność nerek może wiązać się z częstym oddawaniem moczu.

  • Do innych możliwych objawów należą niedokrwistość, nadciśnienie tętnicze i osteoporoza przy upośledzonej funkcji nerek. Choroby nerek mogą przyczyniać się do osteoporozy.
  • Choroby nerek mogą wiązać się z zaburzeniami smaku, w tym metalicznego posmaku w ustach, oraz awersją do jedzenia mięsa.
  • Możliwe są także zaburzenia czucia węchu, częściowa utrata słuchu i szumy uszne.
  • Pozostałe objawy obejmują świąd mocznicowy, czkawkę mocznicową, zespół niespokojnych nóg oraz paznokcie Lindsaya.
  • Chorobom nerek mogą towarzyszyć również zaburzenia erekcji, niedobór testosteronu i nieregularne miesiączki.

Powikłania i skutki ogólnoustrojowe

Niewydolność nerek może zwiększać ryzyko dny moczanowej.

  • Nieprawidłowa praca nerek może prowadzić do gromadzenia się toksyn, a zaburzenia ich funkcjonowania mogą obniżać poziom żelaza.
  • Niedotlenienie nerek może być przyczyną nadciśnienia, a lęk może pogarszać pracę nerek.
  • Niewydolność nerek może ograniczać skuteczność witaminy D.
  • Kwasy omega-3 mogą hamować zwłóknienie nerek i zmniejszać ryzyko przewlekłej niewydolności nerek.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Przewlekły stres może zwiększać ryzyko chorób nerek, a nadciśnienie tętnicze może uszkadzać nerki.

  • Wędliny mogą zwiększać ryzyko chorób nerek.
  • Cukrzyca, zwłaszcza niewłaściwie leczona, może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Odwodnienie i niedobór snu mogą zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.
  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do niewydolności nerek.
  • Po 60. roku życia może osłabiać się funkcja nerek.
  • Postępująca żółta gorączka może wywoływać uszkodzenie nerek, a infekcje, w tym układu moczowego, mogą uszkadzać nerki.
  • Przedawkowanie witaminy D3 może prowadzić do uszkodzenia nerek.
  • Zmniejszony poziom potasu może powodować tworzenie się kamieni nerkowych.

Dieta i styl życia

Dieta imitująca post może sprzyjać ochronie nerek.

  • Dieta roślinna może spowalniać postęp chorób nerek.
  • Nadmiar cukru i soli może zaburzać pracę nerek, natomiast ograniczenie tej drugiej może zmniejszać ryzyko pogorszenia ich funkcji.
  • Seler korzeniowy może polepszać pracę nerek, a oliwa z oliwek extra virgin może wspomagać leczenie chorób nerek.
  • Umiarkowane picie piwa może polepszać pracę nerek, a gorzka czekolada może poprawiać ich funkcjonowanie.
  • Kwasy omega-3 mogą łagodzić stan zapalny nerek.
  • Picie wody może mieć kluczowe znaczenie dla utrzymania prawidłowej pracy nerek.

Zioła i naturalne sposoby

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia nerek, a dzika róża może służyć jako środek pomocniczy w leczeniu nerek.

  • Wilżyna ciernista może być wykorzystywana w chorobach nerek i pomagać przy ich stanach zapalnych.
  • Nawłoć może pomóc przy zapaleniu nerek, a lubczyk może leczyć lekkie zapalenie nerek.
  • Pokrzywa może wspomagać pracę nerek, podobnie jak zakwas z buraków.
  • Brzoza brodawkowata może pomóc w niewydolności nerek, a mniszek lekarski może wspomagać ich leczenie.
  • Skrzyp polny może zmniejszać ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych.
  • Wierzbówka kiprzyca może pomagać przy bakteryjnych stanach nerek.

Badania i monitorowanie nerek

Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać problemy z nerkami, a współczynnik GFR może opisywać stan nerek.

  • Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy nerek.
  • Monitorowanie funkcjonowania nerek może wspierać zdrowe odchudzanie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Leki przeciwbólowe bez recepty mogą powodować uszkodzenia nerek. Napoje energetyczne mogą prowadzić do uszkodzenia nerek.

  • Przy stwierdzonych chorobach nerek spożywanie rzeżuchy może być przeciwwskazane.
  • Niewydolność nerek może być przeciwwskazaniem do stosowania diety keto i spożywania kreatyny.
  • Aspartam może pogarszać pracę nerek.

Pozostałe zastosowania

Prawidłowe funkcjonowanie nerek może pomagać w odchudzaniu.

  • Skrobia oporna może poprawiać czynność nerek.
  • Azotany mogą hamować uszkodzenia nerek.
  • Zmniejszenie ilości białka w moczu może poprawiać funkcję nerek.
  • Suplementacja witaminą D może pomagać w leczeniu nerek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu