Śmiertelność związana z dietą

Śmiertelność związana z dietą opisuje zależność między sposobem odżywiania a ryzykiem przedwczesnego zgonu. Bywa wiązana z otyłością, chorobami metabolicznymi, nowotworami i schorzeniami układu krążenia. Znaczenie mogą mieć zarówno jakość produktów, jak i bilans energetyczny oraz niedobory składników odżywczych.

Nowotwory i starzenie

Starzenie organizmu wiąże się z długością życia, na którą może wpływać sposób odżywiania.

  • Dieta imitująca post może wydłużać życie.

Pozostałe zastosowania

Sposób żywienia może wiązać się z różnicami w śmiertelności.

  • Spożywanie warzyw i owoców może cechować się o 12% niższą śmiertelnością.
  • Wybór żywności wysokoprzetworzonej może sprzyjać występowaniu wyższej śmiertelności.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu