Śmiertelność związana z dietą
Śmiertelność związana z dietą oznacza zależność między sposobem odżywiania a ryzykiem przedwczesnego zgonu.
Dieta a długość życia
Dieta imitująca post może wydłużać życie.
- Mało różnorodny jadłospis może zwiększać ryzyko zgonu.
- Spożywanie warzyw i owoców może wiązać się z niższą śmiertelnością o 12%.
- Wybór żywności wysokoprzetworzonej może wiązać się z wyższą śmiertelnością.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
