Sposoby przyjmowania ostropestu

Sposoby przyjmowania ostropestu obejmują różne formy preparatów zawierających nasiona lub ekstrakty z tej rośliny. Może być stosowany w postaci kapsułek, tabletek, suszonych nasion do zaparzania, a także jako olej lub nalewka. Każda z tych form ma określone zalecenia dotyczące dawkowania i sposobu użycia. Ostropest jest popularnym składnikiem suplementów diety i produktów ziołowych.