Ostropest plamisty

Ostropest plamisty to roślina zielarska, której głównym składnikiem aktywnym jest sylimaryna. Bywa wiązany przede wszystkim ze wsparciem wątroby, trawienia i ochroną komórek przed stresem oksydacyjnym.

Wątroba i sylimaryna

Ostropest plamisty może wspomagać działanie wątroby 5 i wykazywać właściwości odtruwające 2.

  • Sylimaryna może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby 1, a ostropest plamisty może zapobiegać stłuszczeniu wątroby 12.
  • Ostropest plamisty może odtruwać wątrobę 1 oraz oczyszczać organizm 2.
  • Ostropest plamisty pomaga w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby 2 i może pomóc w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby 2.
  • Ostropest plamisty zapobiega marskości wątroby 2.
  • Olej z ostropestu plamistego może regenerować wątrobę 1 i pomagać w usuwaniu toksyn z organizmu 1.

Żółć i trawienie

Ostropest plamisty może wspierać procesy związane z wydzielaniem żółci i trawieniem, a także działać rozkurczowo 121.

  • Może pomagać przy leczeniu kamicy żółciowej 2.
  • Olej z ostropestu plamistego może zwiększać wydzielanie żółci 1 i wspierać funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego 1.
  • Olej może również poprawiać perystaltykę jelit 1 oraz wspomagać przy zaparciach 1.
  • Herbatę z ostropestu można pić przed posiłkiem; może także wspomagać trawienie 11.

Metabolizm i masa ciała

Ostropest plamisty może wspomagać odchudzanie 1.

  • Sylimaryna może obniżać poziom cholesterolu LDL 1.
  • Ostropest plamisty może regulować gospodarkę hormonalną u mężczyzn 1.
  • Może także wspomagać leczenie cukrzycy typu 2 2.

Skóra, włosy i paznokcie

Ostropest plamisty może wspierać pielęgnację skóry, włosów i paznokci na kilka sposobów.

  • Może pomagać w walce z trądzikiem 1.
  • Regularne stosowanie ostropestu plamistego może przeciwdziałać przedwczesnemu starzeniu się skóry 1 oraz utracie kolagenu 1.
  • Olej z ostropestu plamistego może pobudzać wzrost włosów 1.
  • Dzięki możliwemu działaniu przeciwzapalnemu 1 i nawilżającemu 1 olej ten może wspierać pielęgnację skóry.
  • Olej z ostropestu plamistego może zmniejszać łamliwość paznokci 1.
  • Może także wspomagać leczenie długo gojących się ran 1 oraz atopowego zapalenia skóry 1.

Układ nerwowy

Ostropest plamisty może mieć zastosowanie przy wybranych dolegliwościach układu nerwowego, w tym chorobie lokomocyjnej 1.

  • Może również pomagać w walce z depresją 1.
  • Olej z ostropestu plamistego może zmniejszać objawy choroby lokomocyjnej 1 i łagodzić objawy migreny 1.
  • Olej może także poprawiać pamięć 1.

Działanie ogólnoustrojowe

Ostropest plamisty wykazuje działanie obejmujące różne procesy zachodzące w organizmie.

  • Ostropest plamisty działa antyoksydacyjnie 1 oraz przeciwzapalnie 1.
  • Stosowany jest w leczeniu osteoporozy 2.
  • Może działać odkwaszająco na organizm 1.
  • Może zmniejszać negatywne skutki chemioterapii 1.
  • Może stymulować laktację 1.
  • Ostropest plamisty może wspomagać pracę nerek 1, a podobne działanie przypisuje się także olejowi z ostropestu plamistego 1.

Pozostałe zastosowania

Ostropest plamisty znajduje zastosowanie także w przygotowywaniu domowych preparatów oraz w pielęgnacji jamy ustnej.

  • Z jego owoców można wykonać napar lub nalewkę 1.
  • Olej z ostropestu plamistego może być używany do ssania 1 i może łagodzić objawy zapalenia dziąseł 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.