Trądzik

Trądzik to częsta choroba skóry, która wiąże się ze zmianami zapalnymi i zaskórnikami. Jego nasilenie może być związane z różnymi czynnikami, a sposoby pielęgnacji i postępowania bywają dobierane do rodzaju zmian.

Preparaty roślinne i naturalne

Podagrycznik i szałwia lekarska mogą łagodzić trądzik. Skrzyp polny i nagietek lekarski mogą łagodzić jego objawy, a mleczko z mniszka lekarskiego może pomagać na trądzik.

  • Lubczyk może działać przeciwtrądzikowo, podobnie jak niecierpek pospolity.
  • Żyworódka, jej sok z liści i okłady mogą pomagać w leczeniu trądziku. Żyworódka Daigremonta może być stosowana w leczeniu trądziku.
  • Goździki mogą zmniejszać trądzik, a olejek z oregano może zmniejszać wypryski skórne.
  • Babka zwyczajna, babka lancetowata, wrotycz, mydlnica lekarska i głowienka pospolita mogą pomagać na trądzik.
  • Olej z czarnuszki, róża pomarszczona, ostropest plamisty, czeremcha, brzoza brodawkowata, acerola, ekstrakt z chmielu i palma sabałowa mogą pomagać w walce z trądzikiem lub wspomagać skórę trądzikową.
  • Fiołek trójbarwny może łagodzić objawy trądziku różowatego, a ziele żywokostu może pomagać usuwać zaczerwienienia po trądziku.
  • Żmijowiec stosowany zewnętrznie jako tonik może pomagać przy cerze trądzikowej.

Dieta a trądzik

Czekolada może zaostrzać zmiany trądzikowe, a kakao może nasilać objawy trądziku. Trądzik może też być objawem nadmiaru cukru w diecie.

  • Wysoko przetworzona żywność, produkty smażone i fast foody, a także żywność bogata w szkodliwe tłuszcze utwardzone mogą sprzyjać powstawaniu trądziku.
  • Spożywanie mleka i produktów mlecznych może sprzyjać powstawaniu i zaostrzaniu się trądziku, a hormony płciowe zawarte w mleku mogą pobudzać powstawanie trądziku.
  • Ograniczenie spożycia dużych ilości węglowodanów i cukrów prostych może ograniczać zmiany trądzikowe. Produkty o niskim indeksie glikemicznym mogą pomóc w walce z trądzikiem, a ograniczenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym może złagodzić stany zapalne przy trądziku.
  • Dieta ketogeniczna może pomóc pozbyć się trądziku, a picie soku pomidorowego może łagodzić trądzik.
  • Olej z wiesiołka i olej lniany mogą pomóc w walce z trądzikiem.

Witaminy i suplementy

Cynk może łagodzić zmiany trądzikowe. Niedobór witaminy D może objawiać się trądzikiem, a witamina D może pomagać w radzeniu sobie z trądzikiem.

  • Chlorella może pomóc pozbyć się trądziku.
  • Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą łagodzić trądzik.
  • Nikotynamid, jedna z form witaminy B3, może pomóc w walce z trądzikiem.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Alkohol może powodować pojawienie się wyprysków. Wysoki poziom cukru we krwi może przyczyniać się do nasilenia trądziku. Do możliwych czynników należy także upośledzenie gruczołów łojowych, które może przyczyniać się do powstawania trądziku.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Chlorella może zaostrzać zmiany trądzikowe.

Pozostałe zastosowania

Urynoterapia może pomagać pozbyć się trądziku, a srebro koloidalne może pomóc na trądzik.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu