Właściwości bakterii Lactobacillus

Lactobacillus to rodzaj bakterii często zaliczanych do probiotycznych i naturalnie występujących w organizmie, zwłaszcza w przewodzie pokarmowym. Bywa wiązany ze wsparciem równowagi mikrobiomu, trawienia oraz funkcjonowania układu odpornościowego.

Probiotyki i mikrobiom

Bakterie Lactobacillus mogą wspomagać odbudowę flory bakteryjnej jelit, w tym szczepy Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus rhamnosus GG. Mogą także zmniejszać ilość toksyn pochodzących z jelit. Regularne spożywanie gorzkiej czekolady może zwiększać ilość bakterii probiotycznych Lactobacillus w jelitach oraz wspierać ich wzrost. Lactobacillus acidophilus może przekształcać tiocyjanian w hipotiocyjanian, a Lactobacillus reuteri mogą skracać czas płaczu u niemowląt z kolką.

Helicobacter pylori

Lactobacillus rhamnosus GG może wspomagać leczenie zakażenia Helicobacter pylori. Takie zastosowanie może dotyczyć także szczepów Lactobacillus animalis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus longum, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus plantarum i Lactobacillus breve, a także bakterii narine.

Układ trawienny

Lactobacillus rhamnosus może zmniejszać objawy choroby refluksowej, a bakteria Narine może usprawniać pracę jelit.

Infekcje miejscowe

Lactobacillus acidophilus może zwalczać Candida albicans, a podobne działanie może wykazywać Lactobacillus reuteri i Lactobacillus rhamnosus. Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum i Lactobacillus rhamnosus GG mogą wspomagać leczenie infekcji pochwy. Lactobacillus rhamnosus GG może pomagać w chorobach przyzębia.

Odporność i stany zapalne

Lactobacillus paracasei może pomagać przy alergicznym nieżycie nosa. Z kolei Lactobacillus rhamnosus GG może zmniejszać częstość infekcji górnych dróg oddechowych.

Pozostałe zastosowania

Włączanie bakterii Lactobacillus do diety może wiązać się ze zmniejszeniem nasilenia alkoholizmu. Kefir zawierający te bakterie może zmniejszać objawy depresji.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.