Spożywanie regularne gorzkiej czekolady może zwiększać ilość bakterii probiotycznych Lactobacillus w jelitach
Spożywanie regularne gorzkiej czekolady, zwanej także czekoladą o wysokiej zawartości kakao, może wpływać na mikroflorę jelitową. Bakterie probiotyczne, takie jak Lactobacillus, to korzystne mikroorganizmy zasiedlające jelita, które wspierają zdrowie układu pokarmowego. Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które po spożyciu w odpowiednich ilościach przynoszą korzyści zdrowotne gospodarzowi. Lactobacillus jest jednym z najważniejszych rodzajów bakterii probiotycznych, często stosowanych w suplementach i fermentowanych produktach spożywczych.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
